Makanan 2024, November

Kefir adalah produk susu fermentasi yang paling tersebar luas di dunia, yang diserap 3 kali lebih cepat daripada susu. Manfaat kefir untuk gangguan pencernaan sangatlah signifikan. Kefir adalah produk rendah kalori, oleh karena itu secara aktif digunakan dalam berbagai makanan

Jambu mete merupakan pohon termofilik yang buahnya terdiri dari 2 bagian. Di negara kita, hanya kacang yang dimakan. Kacang mete memiliki sifat anti disentri, tonik, antiseptik, antimikroba, antibakteri

Khasiat kiwi yang bermanfaat karena kandungan vitaminnya yang sangat kaya. Buah kiwi menghilangkan garam dari tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah berkembangnya banyak infeksi, membantu dalam pengobatan berbagai penyakit

Kiwano adalah buah dari keluarga Labu dengan daging buah berwarna hijau dan kulit berwarna kuning diselimuti duri lembut

Dalam hal sifat yang berguna, ceri cornelian disamakan dengan blackcurrant, dan bahkan melebihi kandungan asam askorbatnya. Manfaat dogwood adalah karena banyak komponen, vitamin dan mineral bermanfaat dalam komposisinya

Kissel dari jus ceri - kandungan kalori 78 kkal per 100 g. Protein - 0,2 g, lemak - 0 g, karbohidrat - 18,9 g

Kimchi adalah acar sayuran berbumbu pedas. Tidak ada makanan yang lengkap di Korea tanpa hidangan populer ini

Quinoa adalah tanaman biji-bijian tahunan keluarga Marev. Tumbuh di lereng Andes di Amerika Selatan

Sirup maple adalah getah kental dari keluarga Sapindov. Tampak seperti cairan kental bening

Saus cranberry merupakan produk sehat yang sudah dikenal sejak lama dan bercirikan rasa manis asam. Dapatkan dari cranberry

Khasiat utama buah stroberi adalah kandungan vitamin C yang tinggi.Kandungan kalori buah stroberi per 100 gram buah beri hanya 36.9 kkal sehingga merupakan produk diet. Stroberi memperkuat pembuluh darah dan sistem kekebalan tubuh

Cranberry adalah buah beri loess obat yang berharga. Sifat cranberry: antibakteri dan anti-inflamasi, karena itu berry dianggap sebagai antibiotik alami. Begitu masuk ke dalam tubuh, cranberry mencegah perkembangan bakteri patogen

Keju kambing merupakan produk yang diperoleh dari susu kambing dan mengandung mineral bermanfaat

Kacang Kozinak - kandungan kalori 515,4 kkal per 100 g. Protein - 17,5 g, lemak - 30,25 g, karbohidrat - 44,56 g

Kolak ceri - kandungan kalori 57 kkal per 100 g. Protein - 0,2 g, lemak - 0,1 g, karbohidrat - 13,8 g

Susu kambing sangat kaya akan komposisi kimianya dan jauh lebih baik diserap daripada susu sapi

Kelapa adalah buah dari pohon kelapa, yang sangat berharga untuk pulp, santan dan minyak kelapa

Permen "Bonfetti" nougat dengan kacang - kandungan kalori 424 kkal per 100 g. Protein - 10 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 66 g

Permen "Aprikot Kering Kremlinlina Chocolate" - kandungan kalori 394 kkal per 100 g. Protein - 3,6 g, lemak - 14,3 g, karbohidrat - 62,6 g

Kohlrabi, sejenis kubis merah, adalah tanaman batang berbentuk bola. Penggunaan kolrabi secara teratur memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan, kandung empedu, hati; menstabilkan metabolisme

Sosis - daging cincang dengan tambahan lemak, bumbu dan garam, dikemas dalam wadah lonjong. Dibagi lagi sesuai dengan metode memasak

Daging kuda mengandung jumlah protein tertinggi dibandingkan dengan jenis daging lainnya. Ini hipoalergenik, jadi bahkan tubuh anak bisa mengasimilasi daging kuda dengan baik. Banyak khasiat daging kuda yang digunakan dalam terapi diet

Permen ROSHEN Cherry dalam cokelat - kandungan kalori 400 kkal per 100 g. Protein - 0 g, lemak - 20 g, karbohidrat - 47 g

Candy Akkond "Fitsi multigrains dan aprikot kering" - kandungan kalori 299 kkal per 100 g. Protein - 6 g, lemak - 5 g, karbohidrat - 57 g

Candy Red Star susu karamel "Lucky Days" dengan kacang - 444 kkal kalori per 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Permen Yashkino "Lebih Terang!" kacang dalam karamel lunak - kandungan kalori 478 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 24,4 g, karbohidrat - 53 g

Rot Front sweets "Bars" - kandungan kalori 514 kkal per 100 g. Protein - 10,7 g, lemak - 29,5 g, karbohidrat - 53,2 g

Kayu manis - kandungan kalori 247 kkal per 100 g. Protein - 3,99 g, lemak - 1,24 g, karbohidrat - 80,59 g

Cognac adalah minuman beralkohol kuat berbasis anggur berkualitas tinggi, diperoleh sesuai dengan teknologi yang ditentukan secara ketat. Dalam jumlah kecil, cognac meningkatkan tekanan darah, meredakan sakit kepala, meningkatkan nada tubuh

Kernel aprikot - kandungan kalori 520 kkal per 100 g. Protein - 25 g, lemak - 45,4 g, karbohidrat - 2,8 g

Smelt adalah ikan laut dengan daging buah yang gemuk dan empuk. Mengandung banyak mineral bermanfaat dan elemen jejak. Dokter merekomendasikan makan ikan ini untuk semua orang, terutama orang tua

Ketumbar adalah tumbuhan perdu dari keluarga Umbrella, yang bentuknya mirip peterseli

Crab stick adalah produk makanan yang terbuat dari ikan cincang, pati dan protein kedelai

Nettle - kandungan kalori 24,8 kkal per 100 g. Protein - 1,5 g, lemak - 0 g, karbohidrat - 5 g

Kepiting adalah infraorder krustasea dekapoda yang hidup di laut dan air tawar. Daging kepiting merupakan makanan laut yang lezat dengan rasa yang lembut

Manfaat bit merah adalah karena komposisi vitamin yang kaya. Bit merah memiliki efek sedatif dan vasodilatasi. Ini memperkuat memori, mengobati neurosis dan insomnia, menstimulasi otak dalam aterosklerosis

Karena khasiatnya yang bermanfaat, yang dihargai pada abad ke-16, kismis merah sering disebut beri kesehatan. Sifat kismis merah: antiinflamasi, koleretik, pencahar, antipiretik. Ini menghentikan pertumbuhan neoplasma

Anggur merah adalah anggur yang dibuat dari varietas anggur merah menggunakan teknologi yang memastikan transfer antosianin dari kulit buah ke keharusan

Udang adalah krustasea infraorder dari ordo dekapoda. Tidak hanya enak, udang sangat sehat karena mengandung banyak vitamin, mineral, dan elemen jejak

Rudd adalah salah satu ikan dari keluarga gurame dengan panjang mencapai 20-50 cm. Rudd rendah lemak