- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Batu aprikot
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Aprikot Batu 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 520 Kalori dari Fat 408,6 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 45,4g 70% |
| Jenuh lemak 2,88 g 14% |
| Tak jenuh ganda. lemak 10,93 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 28,98 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 90 mg 4% |
| Kalium 802 mg 23% |
| Total Karbohidrat 2.8 g 1% |
| Gula 2.8 g |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 25 g 50% |
| Besi 39% |
| Kalsium 9% |
| Magnesium 49% |
| Fosfor 46% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 520 kkal?
| Berjalan | 130 menit |
| Jogging | 58 menit |
| Renang | 43 menit |
| Sepeda | 74 menit |
| Aerobik | 104 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 173 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.