Batu Aprikot - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Batu Aprikot - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Batu Aprikot - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Batu Aprikot - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Batu Aprikot - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, Mungkin
Anonim

Batu aprikot

Nilai gizinya Porsi Aprikot Batu 100 g Jumlah per porsi Kalori 520 Kalori dari Fat 408,6 % Nilai harian * Total Lemak 45,4g 70% Jenuh lemak 2,88 g 14% Tak jenuh ganda. lemak 10,93 g Tak jenuh tunggal. lemak 28,98 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 90 mg 4% Kalium 802 mg 23% Total Karbohidrat 2.8 g 1% Gula 2.8 g Serat makanan 0 g 0% Protein 25 g 50% Besi 39% Kalsium 9% Magnesium 49% Fosfor 46% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Batu aprikot
Batu aprikot

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 520 kkal?

Berjalan 130 menit
Jogging 58 menit
Renang 43 menit
Sepeda 74 menit
Aerobik 104 menit
Pekerjaan rumah tangga 173 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: