Menir Barley - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Menir jelai

Menir Barley - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Menir Barley - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Menir Barley - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin — Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, Mungkin

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Menir jelai

Nilai gizinya Porsi Barley menir 100 g Jumlah per porsi Kalori 354 Kalori dari Lemak 20,7 % Nilai harian ^* Total lemak 2,3 g 4% Jenuh lemak 0,48 g 2% Tak jenuh ganda. lemak 1,11 g Tak jenuh tunggal. lemak 0,3 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 12 mg 1% Kalium 452 mg 13% Total Karbohidrat 73,48g 24% Gula 0.8 g Serat makanan 17,3 g 69% Protein 12,48 g 25% Vitamin B6 16% Vitamin K 3% Niasin 23% Tiamin 43% Besi 20% Kalsium 3% Magnesium 33% Fosfor 26% Seng 18% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Menir jelai

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 354 kkal?

Berjalan	89 menit
Jogging	39 menit
Renang	30 menit.
Sepeda	51 menit
Aerobik	71 menit
Pekerjaan rumah tangga	118 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g