Nettle - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Nettle - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Nettle - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Nettle - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Nettle - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Ini Dia Kandungan Gizi Buah Naga 2024, Mungkin
Anonim

Jelatang

Nilai gizinya Melayani Nettle 100 g Jumlah per porsi Kalori 24,8 Kalori dari Lemak 0 % Nilai harian * Total Lemak 0 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 70 mg 3% Kalium 260 mg 7% Total Karbohidrat 5 g 2% Gula 4 g Serat makanan 0,5 g 2% Protein 1,5 g 3% Vitamin A 40% Vitamin C 17% Niasin 3% Tiamin 2% Besi 3% Kalsium 4% Magnesium 8% Fosfor 5% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Jelatang
Jelatang

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 25 kkal?

Berjalan 6 menit
Jogging 3 menit
Renang 2 menit.
Sepeda 4 menit
Aerobik 5 menit.
Pekerjaan rumah tangga 8 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: