- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Kepiting Kamchatka
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi kepiting Kamchatka 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 84 Kalori dari Lemak 5.4 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 0,6 g 1% |
| Kolesterol 42 mg 14% |
| Natrium 836 mg 35% |
| Kalium 204 mg 6% |
| Total Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 18,29 g 37% |
| Vitamin B6 8% |
| Vitamin C 12% |
| Niasin 6% |
| Tiamin 3% |
| Besi 3% |
| Kalsium 5% |
| Magnesium 12% |
| Fosfor 22% |
| Seng 40% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 84 kkal?
| Berjalan | 21 menit |
| Jogging | 9 menit |
| Renang | 7 menit |
| Sepeda | 12 menit |
| Aerobik | 17 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 28 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.