10 diet aneh dan berbahaya tersisa di masa lalu
Di dunia modern, masalah obesitas dan penyakit terkait telah menjadi sangat global. Nenek moyang kita, yang, biasanya, terlibat dalam kerja fisik yang berat, lebih peduli tentang pencarian makanan daripada kelebihannya, tetapi orang-orang gemuk tetap bertemu (walaupun lebih jarang daripada sekarang). Oleh karena itu, gagasan menurunkan berat badan melalui pembatasan diet bukanlah hal baru. Dari sudut pandang kami, banyak diet yang dulunya populer terlihat liar. Hari ini kami akan memperkenalkan pembaca kami dengan sistem makanan paling eksotis.
Sumber: depositphotos.com
Diet alkohol Raja Wilhelm
William the Conqueror, salah satu tokoh politik Abad Pertengahan yang paling terkenal, yang memerintah Inggris pada paruh kedua abad ke-11, sangat gemuk sehingga sulit baginya untuk menunggang kuda. Dalam upaya untuk membatasi berat badannya, Wilhelm menemukan diet, yang artinya mengganti makanan apa pun dengan anggur atau bir. Ternyata, nutrisi semacam ini tak banyak membuahkan hasil. Sejarawan percaya bahwa raja tidak hanya tidak menurunkan berat badan, tetapi sampai batas tertentu menjadi korban kelebihan berat badan. Dalam salah satu pertempuran, kuda itu melempar William, tidak mampu menahan beban tubuhnya, dan dia meninggal karena konsekuensi dari cedera yang dideritanya pada musim gugur.
Diet cuka Lord Byron
Orang-orang sezaman dengan George Gordon Byron (1788-1824) percaya bahwa pucat kulit dan keanggunan sosok itu adalah tanda aristokrasi dan kecanggihan spiritual. Penyair hebat itu dianggap sepanjang hidupnya sebagai apa yang sekarang biasa disebut ikon gaya. Dalam upaya untuk mempertahankan citra populer, Pada tahun-tahun terakhir hidupnya, Byron hanya makan makanan yang direndam dalam cuka, dan menggunakan campuran asam dan air untuk diminum. Setelah kematian penyair itu, dokter yang membuka tubuh itu meninggalkan laporan di mana mereka mencatat bahwa hampir semua organ dalam Byron rusak parah.
Fletcher Chewy Diet
Pada awal abad ke-20, makanan yang ditemukan oleh Horace Fletcher tersebar luas di dunia. Dalam hal ini, pembatasan tersebut tidak hanya menyangkut produk-produk tertentu melainkan cara mereka diserap. Pengikut Fletcher percaya bahwa makanan apa pun harus dikunyah setidaknya 32 kali. Setelah penggilingan seperti itu, perlu untuk membuang kepala ke belakang dan, tanpa melakukan gerakan menelan, menunggu sampai makanan mengalir ke kerongkongan. Kegagalan diartikan sebagai penolakan tubuh untuk makan, kemudian dianjurkan untuk meludahkan potongan yang dikunyah.
Tidak ada informasi tentang keberhasilan diet Fletcher, tetapi diketahui bahwa diet itu sangat populer. Anehnya, itu masih memiliki beberapa makna: menurut konsep modern, untuk mendapatkan lebih sedikit kalori sebelum Anda merasa kenyang, Anda perlu makan perlahan, dan mengunyah secara menyeluruh memungkinkan Anda mengekstraksi nutrisi secara maksimal dari makanan. Pada saat yang sama, jelas bahwa metode menurunkan berat badan yang ditemukan oleh Fletcher dapat membahayakan kesehatan, karena sebagian besar makanan yang dikonsumsi tidak sesuai dengan tujuan yang dimaksudkan.
Diet eksplosif
Pada tahun 1930-an, dokter Amerika memperhatikan bahwa pekerja di gudang bahan peledak dan pabrik dengan cepat menurunkan berat badan. "Pelaku" adalah dinitrofenol, zat yang mengaktifkan metabolisme. Beberapa perusahaan farmasi segera meluncurkan pil diet dinitrophenol, yang memperoleh popularitas luas melalui iklan. Namun, segera menjadi jelas bahwa menggunakan "obat ajaib" menyebabkan kerusakan mata yang parah. Setelah beberapa kasus kebutaan dan bahkan kematian, produksi obat-obatan "peledak" dilarang.
Diet nikotin
Pada paruh pertama abad ke-20, perusahaan tembakau terkenal, Lucky Strike, melakukan kampanye iklan obsesif dengan slogan "Ambil rokok, bukan permen." Slogan tersebut diambil oleh banyak wanita muda, yang dengan tulus yakin bahwa merokok mengurangi nafsu makan dan mengurangi keinginan untuk makan kue. (Kebetulan, ini tidak benar: banyak perokok berpengalaman sangat menyukai makanan manis.) Pada saat itu, efek berbahaya dari merokok masih kurang dipahami. Upaya untuk mengganti makanan dengan rokok telah merusak kesehatan lebih dari satu generasi.
Diet HCG
Pertengahan abad ke-20 ditandai dengan munculnya apa yang disebut diet hCG, yang ditemukan oleh dokter Inggris Simeons. Penulis metode ini merekomendasikan untuk menggabungkan pembatasan asupan makanan harian hingga 500 kkal dengan suntikan harian human chorionic gonadotropin (hormon kehamilan utama). Jelas bahwa efek agresif pada latar belakang hormonal itu penuh dengan gangguan serius pada tubuh. Pengikut diet ini telah dirawat selama bertahun-tahun karena depresi, sakit kepala, dan kelainan darah.
Diet cacing
Untuk pertama kalinya, ide penggunaan cacing untuk menurunkan berat badan muncul di pertengahan abad ke-20. Salah satu pengikut metode itu adalah penyanyi terkenal Maria Callas, yang kelebihan berat badan. Alat itu adalah satu set dua kapsul, salah satunya berisi telur parasit usus, dan yang lainnya - obat anthelmintik yang efektif. Tak perlu dikatakan, upaya untuk menurunkan berat badan dengan cara ini dikaitkan dengan risiko tinggi: agen antihelminthic, tentu saja, membunuh parasit yang secara artifisial dimasukkan ke dalam usus, tetapi tidak menyingkirkan tubuh dari keracunan dan gangguan yang disebabkan oleh produk dari aktivitas vitalnya.
Diet mengantuk
Pada 70-an abad XX, sistem penurunan berat badan yang didasarkan pada peningkatan durasi tidur tersebar luas di Amerika Serikat. Gagasan bahwa seseorang tidak makan saat tidur, oleh karena itu, tidak mendapatkan kalori tambahan, terbukti sangat menarik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan tanpa berusaha melakukannya. Kerugian dari metode ini adalah ritme alami tidur dan terjaga terganggu untuk implementasinya. Tidur begitu lama ternyata hanya mungkin dengan bantuan hipnotik yang kuat, asupan yang tidak terkontrol terkadang menyebabkan konsekuensi yang paling menyedihkan.
Diet "dengan tanduk dan kuku"
Yang tidak kalah populer di Amerika Serikat adalah pola makan yang didasarkan pada penggunaan minuman Proline, yang menggantikan makanan. Obatnya ditemukan oleh Dr. Robert Lynn dan merupakan kaldu tulang, tendon, kulit, dan kuku sapi yang sangat direbus. Satu gelas minuman hanya mengandung 400 kkal. Itu benar-benar mengurangi nafsu makan, berkat para pendukung diet yang menyingkirkan kelebihan berat badan, tetapi itu memiliki efek samping yang serius: menyebabkan gangguan pada organ pencernaan.
Diet Haleluya
Pendeta Amerika George Malkmus menemukan pola makan berdasarkan penggunaan makanan "saleh". Ini adalah sistem makanan vegetarian rendah kalori yang mengandung sereal, sayur-mayur, dan buah-buahan dalam makanannya, yang menurut pendeta itu, memakan nenek moyang alkitabiah umat manusia di kebun surgawi. Dibandingkan dengan diet eksotis lainnya, metode menurunkan berat badan ini terlihat paling tidak berbahaya. Benar, pola makan seperti itu tidak seimbang karena sama sekali tidak ada protein hewani, yang merupakan sumber utama asam amino esensial.
Menurut pandangan hari ini, semua diet yang dijelaskan lebih berbahaya daripada membantu. Ahli gizi modern percaya bahwa berpisah dengan kelebihan berat badan tidak boleh didasarkan pada efek agresif pada tubuh, tetapi pada menjaga keseimbangan yang benar antara asupan dan pengeluaran kalori. Pada saat yang sama, perhatian harus diberikan tidak hanya pada diet yang dirancang dengan baik, tetapi juga pada aktivitas fisik secara teratur, dengan mempertimbangkan status kesehatan orang tertentu.
Video YouTube terkait artikel:
Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
