Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, November
Anonim

Bahasa laut

Nilai gizinya Porsi Lidah Laut 100 g Jumlah per porsi Kalori 88 Kalori dari Lemak 46,8 % Nilai harian * Total lemak 5,2 g 8% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 130 mg 5% Kalium 300 mg 9% Total Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 10,3 g 21% Vitamin A 8% Vitamin C 4% Niasin 15% Tiamin 1% Besi 5% Kalsium 3% Magnesium 15% Fosfor 15% Seng 5% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BZHU dalam produk

Bahasa laut
Bahasa laut

Sumber: de.academic.ru Bagaimana cara membakar 88 kkal?

Berjalan 22 menit
Jogging 10 menit.
Renang 7 menit
Sepeda 13 menit
Aerobik 18 menit
Pekerjaan rumah tangga 29 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: