Guster
Nilai gizinya |
---|
Penyajian Guster 100 g |
Jumlah per porsi |
Kalori 97 Kalori dari Lemak 21,6 |
% Nilai harian * |
Total Lemak 2.4g 4% |
Jenuh lemak 0,9 g 5% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 70 mg 3% |
Kalium 265 mg 8% |
Total Karbohidrat 0 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 15,1 g 30% |
Vitamin A 12% |
Vitamin C 2% |
Niasin 15% |
Thiamin 8% |
Besi 2% |
Kalsium 3% |
Magnesium 8% |
Fosfor 22% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 97 kkal?
Berjalan | 24 menit |
Jogging | 11 menit |
Renang | 8 menit |
Sepeda | 14 menit |
Aerobik | 19 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 32 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.