Atasan bit
Nilai gizinya |
---|
Porsi Bit hijau 100 g |
Jumlah per porsi |
Kalori 22 Kalori dari Lemak 1.17 |
% Nilai harian * |
Total Lemak 0,13 g 0% |
Jenuh lemak 0,02 g 0% |
Tak jenuh ganda. lemak 0,05 g |
Tak jenuh tunggal. lemak 0,03 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 226 mg 9% |
Kalium 762 mg 22% |
Total Karbohidrat 4,33 g 1% |
Gula 0,5 g |
Serat makanan 3,7 g 15% |
Protein 2,2 g 4% |
Vitamin A 126% |
Vitamin B6 5% |
Vitamin C 50% |
Vitamin K 500% |
Niasin 2% |
Thiamin 7% |
Besi 14% |
Kalsium 12% |
Magnesium 18% |
Fosfor 4% |
Seng 3% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 22 kkal?
Berjalan | 6 menit |
Jogging | 2 menit. |
Renang | 2 menit. |
Sepeda | 3 menit |
Aerobik | 4 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 7 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.