- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Rigatoni
| Nilai gizinya |
|---|
| Melayani Rigatoni 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 220 Kalori dari Fat 11.61 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 1.29g 2% |
| Jenuh lemak 0,245 g 1% |
| Tak jenuh ganda. lemak 0.182 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 326 mg 14% |
| Kalium 63 mg 2% |
| Total Karbohidrat 42,95 g 14% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 8,07 g 16% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 220 kkal?
| Berjalan | 55 menit |
| Jogging | 24 menit |
| Renang | 18 menit |
| Sepeda | 31 menit |
| Aerobik | 44 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 73 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.