- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Selai blackcurrant
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Blackcurrant jam 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 284 Kalori dari Fat 0.9 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 0,1 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 18 mg 1% |
| Kalium 140 mg 4% |
| Total Karbohidrat 72,9 g 24% |
| Serat makanan 1,4 g 6% |
| Protein 0,6 g 1% |
| Vitamin A 3% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 67% |
| Niasin 1% |
| Besi 3% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 4% |
| Fosfor 2% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 284 kkal?
| Berjalan | 71 menit |
| Jogging | 32 menit |
| Renang | 24 menit |
| Sepeda | 41 menit |
| Aerobik | 57 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 95 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.