Selai aprikot
Nilai gizinya |
---|
Porsi Aprikot selai 100 g |
Jumlah per porsi |
Kalori 242 Kalori dari Fat 1.8 |
% Nilai harian * |
Total Lemak 0,2 g 0% |
Jenuh lemak 0,01 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 40 mg 2% |
Kalium 77 mg 2% |
Total Karbohidrat 64,4g 21% |
Gula 43,4 g |
Serat makanan 0,3 g 1% |
Protein 0,7 g 1% |
Vitamin A 4% |
Vitamin B6 1% |
Vitamin C 15% |
Besi 3% |
Kalsium 2% |
Magnesium 1% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 242 kkal?
Berjalan | 61 menit |
Jogging | 27 menit |
Renang | 20 menit. |
Sepeda | 35 menit |
Aerobik | 48 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 81 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.