selai stroberi
Nilai gizinya |
---|
Porsi selai Strawberry 100 gr |
Jumlah per porsi |
Kalori 219,4 Kalori dari Lemak 0.63 |
% Nilai harian * |
Total lemak 0,07 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 18 mg 1% |
Kalium 161 mg 5% |
Total Karbohidrat 58 g 19% |
Serat makanan 2,2 g 9% |
Protein 0,3 g 1% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 100% |
Niasin 2% |
Tiamin 2% |
Besi 7% |
Kalsium 4% |
Magnesium 5% |
Fosfor 2% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 219 kkal?
Berjalan | 55 menit |
Jogging | 24 menit |
Renang | 18 menit |
Sepeda | 31 menit |
Aerobik | 44 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 73 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.