Char - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Char - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Char - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Char - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Char - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, November
Anonim

Arang

Nilai gizinya Porsi Loach 100 g Jumlah per porsi Kalori 135 Kalori dari Lemak 52.74 % Nilai harian * Total Lemak 5.86g 9% Jenuh lemak 0,906 g 5% Kolesterol 60 mg 20% Natrium 51 mg 2% Kalium 317 mg 9% Total Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 19,09 g 38% Vitamin A 14% Vitamin B6 15% Vitamin B12 17% Tiamin 9% Besi 2% Kalsium 3% Magnesium 8% Fosfor 27% Seng 7% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Arang
Arang

Sumber: morbereg.ru Bagaimana cara membakar 135 kkal?

Berjalan 34 menit
Jogging 15 menit.
Renang 11 menit
Sepeda 19 menit
Aerobik 27 menit
Pekerjaan rumah tangga 45 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g