Produk yang diperlukan untuk kanker
Setiap orang yang telah dirawat karena penyakit onkologis tahu betapa kerasnya tubuh mentolerir tidak hanya penyakit itu sendiri, tetapi juga, pada kenyataannya, pengobatan. Oleh karena itu, selama masa pengobatan, perhatian khusus harus diberikan pada produk makanan yang kaya vitamin dan mineral dalam jumlah yang diperlukan untuk menjaga bentuk fisik normal. Apalagi dengan penyakit parah seperti itu, nafsu makan berkurang hingga hampir nol. Tapi apa boleh saya katakan, stres psikologis saja sudah cukup untuk berhenti memikirkan makanan, belum lagi perawatan yang rumit dan mahal.
Di bawah ini adalah beberapa nasihat ahli yang berkualitas tentang kebiasaan makan yang sehat dan sehat selama pengobatan kanker.
Perhatian maksimum harus diberikan untuk menjaga energi dan kekuatan
Selama masa pengobatan kanker, seseorang perlu memiliki kekuatan untuk melawan penyakitnya. Dan perhatian khusus harus diberikan pada makanan yang kaya protein, karena radiasi, kemoterapi, pembedahan, dan penyakit itu sendiri meningkatkan kebutuhan tubuh akan protein. Protein memungkinkan tubuh pulih secara efisien dan secepat mungkin. Jadi, bagaimana Anda mendapatkan cukup protein?
Untuk melakukan ini, perlu memasukkan ikan, unggas, dan daging dalam makanan sehari-hari. Kebetulan selama pengobatan, beberapa orang mengalami masalah dengan pencernaan produk ini. Kemudian mereka perlu makan makanan berikut:
- yogurt, keju, susu dan keju cottage;
- telur;
- kacang-kacangan (termasuk almond dan selai kacang), kedelai, dan kacang-kacangan.
Ahli gizi menyarankan untuk mendapatkan protein hanya dari produk alami. Namun, jika tidak memungkinkan, suplemen nutrisi khusus seperti susu bubuk atau whey kedelai dapat digunakan.
Cobalah untuk tidak banyak menurunkan berat badan
Bagi beberapa orang dalam proses pengobatan kanker, penurunan berat badan yang parah bisa menjadi masalah yang cukup serius. Pikirkan, tubuh Anda sudah mengalami masa-masa sulit, karena semua kekuatannya habis untuk mengatasi penyakit berbahaya. Apa yang perlu Anda makan agar berat badan tidak turun banyak?
Pertama-tama, makanan harus tinggi kalori. Mari kita ingat proteinnya lagi. Jika selama perawatan sensasi rasa Anda menjadi tumpul, diperbolehkan untuk menambahkan bumbu ke makanan Anda: kayu manis, oregano atau kari.
Makanan harus mengandung lemak, sehingga Anda bisa memecahkan es krim dan pizza dengan aman.
Namun, harus diingat bahwa tidak semua kanker berkontribusi pada penurunan berat badan yang parah. Misalnya, kanker payudara cenderung, sebaliknya, cenderung menambah berat badan. Oleh karena itu, tidak akan berlebihan jika berkonsultasi dengan dokter tentang makanan berlemak.
Cobalah untuk tetap terhidrasi
Minum banyak cairan adalah kunci pengobatan kanker. Menurut para ahli, banyak gejala yang disebabkan oleh kanker dan pengobatannya sebenarnya adalah gejala dehidrasi (mual, kelelahan, dan pusing ringan). Saat menjalani kemoterapi, biasanya Anda harus minum 8-10 gelas air sehari.
Beberapa obat kemoterapi memiliki efek yang sangat besar pada fungsi ginjal, dan hanya minum banyak cairan dapat membantu. Jika Anda mengalami muntah dan diare, maka ini mengancam kehilangan cairan, dan dalam hal ini, cairan apa pun dalam jumlah banyak pasti akan dilakukan.
Namun, perlu diingat bahwa jika bentuk kanker menyebabkan kecenderungan kegemukan, maka perlu mengonsumsi minuman rendah kalori.
Topik terpisah menyangkut minuman yang mengandung kafein dan alkohol. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter karena bentuk kanker dan jenis pengobatannya memengaruhi apakah minuman ini dapat dikonsumsi.
Perangi mual
Sekitar 80% orang yang menjalani kemoterapi pernah mengalami gejala seperti mual. Produk apa yang dapat membantu menghindari atau meminimalkan fenomena yang tidak menyenangkan ini?
Salah satu obat mual yang terbukti adalah jahe. Nasi putih, kentang, crouton dan roti panggang, pretzel kering dengan garam, makanan bertepung, dan biji-bijian kering juga akan membantu dalam kasus ini.
Metode lain dapat digunakan. Jadi cukup bermasalah untuk memaksa diri makan enak, usahakan makan dalam porsi kecil, tapi sering.
Makanan apa yang tidak boleh dikonsumsi
Pertama, hindari makanan yang tidak Anda sukai. Dalam masa sulit seperti itu, emosi positif termasuk yang didapat dari makanan sangatlah penting.
Kedua, sangat penting untuk mempertimbangkan rekomendasi dari dokter yang merawat mengenai larangan produk tertentu dan mencoba untuk mematuhinya.
Diet dan suplemen berisiko tinggi
Cukup berisiko untuk mengikuti berbagai diet ekstrim jika terjadi penyakit onkologis, atau mengonsumsi vitamin dan suplemen dalam jumlah berlebihan.
Misalnya, para ahli mengatakan ada risiko kanker payudara jika terlalu banyak mengonsumsi kedelai.
Selain itu, antioksidan juga dapat menimbulkan potensi bahaya selama pengobatan, bertentangan dengan kepercayaan populer bahwa mereka membantu mencegah kanker. Tanyakan kepada ahli kesehatan Anda sebelum mengambil suplemen apa pun.
Bagaimanapun, tidak ada prinsip tunggal nutrisi bagi pasien kanker. Diet Anda akan bergantung pada jenis kanker dan cara pengobatannya, serta preferensi Anda. Jadi jangan membagi makanan menjadi baik dan buruk. Apa yang akan membawa hasil yang menguntungkan pada satu penyakit mungkin tidak mempengaruhi perjalanan penyakit lainnya sama sekali.
Setelah mengetahui diagnosis Anda dan menentukan metode perawatannya, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli gizi berpengalaman, yang akan memberikan saran yang masuk akal tentang nutrisi yang tepat, serta menyusun diet individu.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
