Pijat untuk bayi pada usia 2 bulan
Pijat bayi menjadi semakin populer karena manfaatnya semakin nyata. Pijat bayi digunakan oleh orang tua untuk membantu meningkatkan kualitas tidur dan motorik bayi. Ini juga membantu meredakan kolik dan kembung pada bayi. Memijat bayi berusia 2 bulan bahkan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kontak orang tua-anak dan dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam rutinitas pengasuhan anak Anda.
Pijat untuk bayi berusia 2 bulan: saran praktis
Pada usia dua bulan, bayi mulai secara bertahap mengangkat dan mempertahankan posisi kepala tegak. Pada usia ini, pijatan dapat mencakup membelai dan menggosok dengan lembut, menggetarkan dan menguleni. Selama pijatan ini, Anda bisa menggunakan berbagai minyak, yang utama adalah memastikannya termasuk bahan alami dan tidak menimbulkan reaksi alergi pada anak.
Pijat untuk bayi baru lahir usia 2 bulan akan membantu meredakan kolik dan kembung, mengendurkan usus dan otot lengan dan tungkai, yang dalam kondisi baik pada usia ini, dan gerakan membelai tangan ibu akan memberikan efek menenangkan pada sistem sarafnya.
Karena kulit bayi pada usia ini masih cukup tipis dan sangat halus, penggosokan harus dilakukan dengan sangat hati-hati, dan jika terdapat ruam pada kulit anak, misalnya diatesis, menggosok harus ditinggalkan sama sekali.
Memijat bayi berusia 2 bulan dapat dilakukan sebagai efek menenangkan sebelum tidur, membelai lembut akan menenangkan bayi yang terlalu bersemangat dan meningkatkan tidur nyenyak, sehat, dan tidur nyenyak.
Dengan gerakan membelai sesi pijatan apa pun untuk anak berusia 2 bulan harus dimulai dan diakhiri, diikuti dengan menggosok ringan pada kulit bayi, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah, membantu mengendurkan otot, dan juga memiliki efek positif pada tendon dan ligamen. Menggosok dilakukan dengan bantalan jari dalam bentuk spiral (menggambarkan lingkaran dengan jari) dan dalam arah paralel, untuk bagian belakang dapat digunakan gerakan menggergaji vertikal, dan untuk kaki dan lengan, gerakan melingkar dari kaki ke pinggul dan dari pergelangan tangan ke bahu. Ini diikuti dengan gerakan menguleni, yang akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening, memiliki efek positif pada otot dan akan membantu menyehatkan bahkan jaringan terdalam. Meremas dilakukan dengan gerakan mencubit sedikit di sepanjang otot longitudinal punggung, bokong, kaki dan lengan.
Sebagai gerakan getar selama pijatan untuk bayi baru lahir usia 2 bulan, gemetar dan gemetar lembut dapat digunakan untuk membantu menenangkan sistem saraf bayi, mengendurkan otot-ototnya dan berkontribusi pada efek pereda nyeri ringan.
Poin penting lainnya saat melakukan pijatan untuk anak berusia 2 bulan adalah kontak verbal terus-menerus dengan bayi, di mana ia akan menangkap suara dan intonasi ibu, yang akan memberikan efek menenangkan pada bayi.
Latihan dan tahapan pijat untuk bayi 2 bulan
Kaki bayi Anda adalah tempat yang baik untuk mulai memijat karena kurang sensitif dibandingkan beberapa bagian tubuh lainnya. Menggunakan sedikit minyak alami untuk pijatan, perlu dilakukan gerakan membelai lembut dengan satu tangan demi satu tangan, yang akan merangsang sirkulasi darah dan memperkuat ligamen dan otot bayi. Setelah paha, otot betis dan kaki bagian bawah, perlu meregangkan kaki anak, pijat masing-masing jari kakinya, lalu gosok masing-masing kaki dan ketuk sedikit dengan buku-buku jari Anda.
Pijatan tahap kedua untuk bayi baru lahir usia 2 bulan adalah berjabat tangan. Penting untuk memastikan bahwa anak menggenggam ibu jari tangan ibu dengan tangannya dan meremasnya ke dalam kepalan tangan, pada gilirannya, ibu dengan empat jari bebas harus menggenggam tangannya dan merentangkan lengan bayi ke berbagai arah dan melakukan gerakan getaran ringan. Kemudian, dengan ibu jari, Anda perlu memijat telapak tangan bayi dengan gerakan memutar kecil.
Setelah tangan, Anda dapat melanjutkan ke tahap pijatan berikutnya untuk anak berusia 2 bulan - ekstensi tulang belakang. Untuk melakukan ini, membaringkan anak di samping, Anda perlu menjalankan satu tangan di sepanjang tulang belakangnya, dan dengan tangan lainnya memegangi kakinya. Pada gilirannya, anak secara refleks akan merespons sentuhan ini dan melenturkan serta meluruskan tulang punggung. Setelah selesai dengan tulang belakang, Anda bisa memijat punggung anak dengan ringan dan memberinya kesempatan untuk berbaring tengkurap sebentar dan istirahat (1-2 menit). Setelah punggung, Anda perlu pergi ke pijat perut, yang dilakukan dengan gerakan memutar dan membelai otot perut yang miring (untuk mencegah hernia pusar), Anda juga bisa memijat perut sedikit dengan telapak tangan melingkar (searah jarum jam) untuk merangsang usus. Kemudian perlu berjalan di sepanjang dada bayi dengan gerakan membelai melingkar dan mengocoknya dengan lembut beberapa kali.
Setelah selesai dengan dada, Anda dapat melanjutkan ke tahap pijatan berikutnya untuk anak berusia 2 bulan - mengayun bayi dalam posisi embrio, untuk adopsi yang Anda butuhkan untuk mengambil bayi sehingga dagunya terletak di dadanya, kaki yang ditekuk ditekan ke perutnya, lutut sedikit terbuka, dan kaki terhubung. Mengayun bayi dalam posisi ini merupakan tahap terakhir pemijatan untuk bayi usia 2 bulan.
Setelah selesai dengan pijatan, Anda perlu memberi anak kesempatan untuk merangkak sedikit, di mana Anda perlu membalikkan perutnya, merentangkan kakinya ke berbagai arah sehingga kaki terhubung dan lutut terpisah (pose katak). Kemudian ibu perlu meletakkan telapak tangannya ke kaki anak itu sehingga ia dapat mendorongnya dan dengan cara ini, seperti ulat, bergerak sedikit ke depan, karena bayi secara refleks akan meluruskan kakinya.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
