Pijat untuk bayi pada usia 3 bulan
Pijat untuk bayi berusia 3 bulan sebaiknya dikombinasikan dengan latihan sederhana untuk meningkatkan perkembangan mental dan fisik bayi, meningkatkan perkembangan keterampilan motoriknya, dan mencegah berbagai penyakit. Pijat klasik untuk bayi berusia 3 bulan mirip dengan pijat untuk orang dewasa dan mencakup membelai, menggosok, menguleni, menggetarkan, tetapi harus diingat bahwa kekuatan yang mempengaruhi tubuh bayi harus dikurangi.
Kontraindikasi untuk memijat
Tidak disarankan untuk memijat bayi berusia 3 bulan hanya jika:
- Adanya penyakit serius di mana dokter anak melarang pijat anak;
- Proses inflamasi;
- Peningkatan suhu.
Tidak ada kontraindikasi lain untuk pijat bayi usia 3 bulan. Prosedur ini dianjurkan dilakukan secara teratur, beberapa kali sehari, mengingat periode terjaga pada anak pada usia 3 bulan meningkat secara signifikan.
Pada tiga bulan, anak itu harus dengan percaya diri memegangi kepalanya. Jika bayi tidak dapat menguasai keterampilan ini, Anda harus mencari nasihat dari ahli saraf. Mungkin bayi tidak memiliki cukup kekuatan untuk menjaga berat badannya, dalam hal ini senam dan pijat untuk bayi baru lahir berusia 3 bulan akan memperkuat otot dan mengatasi tugas tersebut. Bayi perlu lebih sering berbaring tengkurap agar otot leher menguat, menerima beban yang konstan.
Dalam proses pijatan, seorang anak berusia 3 bulan, untuk melatih perhatian dan ingatan, perlu mengulangi sajak, ucapan, paduan suara tertentu, menghubungkannya dengan latihan tertentu.
Kompleks - latihan dan pijat untuk bayi berusia 3 bulan
Tugas utama perkembangan fisik anak usia 3 bulan adalah membalikkan badan dari belakang ke perut. Orang tua harus mendorong upaya pertama mereka pada belokan ini dengan membantu bayi. Nada otot lengan dan kaki secara bertahap melewati usia ini, yang memungkinkan untuk melakukan diversifikasi latihan fisik. Dianjurkan untuk melakukan rangkaian latihan dan pijat bergantian berikut untuk anak berusia 3 bulan:
- Tangani pijatan - transisi bertahap dari membelai dan menggosok menjadi gemetar ringan. Pijat telapak tangan untuk merangsang titik-titik aktif biologis yang berhubungan langsung dengan kerja organ dalam. Pijat jari merangsang otak, berkontribusi pada perkembangan mental dan bicara karena dinamika keterampilan motorik halus bayi;
-
Latihan - menyilangkan lengan di dada. Bawa dan rentangkan lengan anak secara menyilang secara bergantian dari atas dengan tangan kiri dan kanan;
Tahapan pijat untuk bayi berusia 3 bulan - Pijat perut - usap telapak tangan searah jarum jam, mulai dari kanan bawah, melingkar, hingga perut kiri bawah. Membelai mengendurkan otot, jadi perlu dipijat dengan lembut dan lembut agar bayi merasa nyaman;
- Latihan untuk memperkuat otot perut - fleksi dan ekstensi kaki di lutut, menekannya ke perut, mengangkat kaki lurus ke kepala, secara bergantian mengangkat kaki dengan sentuhan telinga yang berlawanan. Latihan semacam itu berfungsi untuk mencegah sembelit, kembung dan kolik usus pada bayi;
- Pijat kaki - membelai dan menggosok dari tumit ke area selangkangan, gemetar dengan lembut. Memijat kaki untuk mengaktifkan titik aktif biologis, yang stimulasinya membantu memperkuat tubuh;
- Latihan - angkat kaki ke samping. Kaki ditekuk di lutut terbuka lebar, melakukan rotasi melingkar di sendi pinggul, satukan, tekan ke perut;
- Pijat punggung - membelai dengan punggung telapak tangan dari bawah ke atas, dari pendeta ke leher di sisi tulang belakang, lalu menggosok. Pijat pantat, putar bayi ke samping, tekuk-luruskan punggung beberapa kali, sentuh kepala dengan lutut, lakukan hal yang sama di sisi yang lain.
Latihan senam dan pijatan untuk bayi berusia 3 bulan ini akan membantu memperkuat otot dan meningkatkan koordinasi, yang memungkinkan bayi dengan cepat menguasai gerakan, posisi baru, dan berkembang lebih aktif. Hasil penelitian ilmiah telah mengkonfirmasi bahwa bayi yang baru lahir (bahkan prematur dan melemah sejak lahir), yang secara teratur dipijat selama bulan-bulan pertama kehidupan, mengalami kenaikan berat badan lebih intensif dan berada di depan rekan-rekan mereka dalam perkembangannya.
Dengan adanya jenis penyakit tertentu, hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat melakukan sesi pijat untuk anak berusia 3 bulan, dalam kasus lain, mengikuti rekomendasi dari dokter anak, orang tua dapat memijat bayi sendiri.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
