Jahe Untuk Menurunkan Berat Badan - Khasiat, Aplikasi, Resep Yang Bermanfaat

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Jahe pelangsing

Dalam resep pengobatan tradisional, jahe sering disebut-sebut untuk menurunkan berat badan, dan tabib sudah lama menggunakannya sebagai pengencer darah yang sangat baik. Setiap olahan yang mengandung jahe mempercepat proses metabolisme dengan sempurna, yang karenanya racun dan kelebihan air dikeluarkan dari sel-sel tubuh. Jahe adalah pembakar lemak alami. Berkat penurunan berat badan jahe, racun baru tidak terbentuk di dalam tubuh. Akar jahe membantu pencernaan makanan, sehingga meningkatkan pencernaan dengan cara terbaik. Nilai khusus jahe untuk menurunkan berat badan adalah sifat pencahar ringan dari tanaman ini. Ketika ditambahkan secara teratur ke makanan, itu menghilangkan kolesterol dan membantu meningkatkan kesehatan tubuh manusia secara keseluruhan.

Cara menggunakan jahe untuk menurunkan berat badan

Jahe adalah pembakar lemak yang mempercepat metabolisme hingga batasnya dan mengubah lemak sel menjadi energi kimia. Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan ekstra, akan bermanfaat untuk mengetahui cara makan jahe untuk menurunkan berat badan. Akar jahe harus diparut di atas parutan halus. Untuk satu sendok teh jahe parut untuk menurunkan berat badan, tambahkan satu atau dua tetes jus lemon dan sedikit garam. Campur campuran yang dihasilkan secara menyeluruh dan makan tanpa air minum. Jika obat ini diminum sebelum makan, makanan akan dicerna dengan sempurna. Dengan penurunan berat badan jahe tersebut, tubuh akan membuang racun toksin dalam waktu singkat.

Penting untuk mengetahui bagaimana menggunakan jahe pelangsing untuk efek jangka panjang. Dianjurkan untuk mengonsumsi minuman dari akar dengan jahe menurunkan berat badan setidaknya tiga kali sehari (atau setidaknya di pagi dan sore hari). Dengan penggunaan minuman seperti itu secara teratur, tubuh manusia secara bertahap akan mendengarkan untuk membersihkan. Dan bahkan setelah akhir masa penurunan berat badan, perlu setidaknya sesekali menambahkan tanaman yang berharga ini ke dalam makanan. Penggunaan akar yang jarang akan bertindak sebagai semacam pengingat dan dengan demikian membuat tubuh bekerja lebih cepat.

Sepotong kecil akar jahe pelangsing dapat ditambahkan ke teh biasa saat menyeduh. Anda juga bisa menambahkan irisan lemon ke dalam teh Anda. Namun, Anda tidak boleh menambahkan terlalu banyak jahe karena tehnya akan terasa sangat keras. Minuman dengan jahe tidak boleh diminum sebelum tidur, karena memiliki efek tonik. Saat menggunakan jahe untuk menurunkan berat badan, Anda harus minum setidaknya dua liter teh setiap hari.

Sepotong kecil akar (sekitar empat sentimeter) sudah cukup untuk menyiapkan minuman. Akar harus dipotong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam wadah dua liter dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Setelah diseduh, minuman harus ditiriskan. Dianjurkan untuk meminum teh ini dalam porsi kecil sepanjang hari, dicampur dengan berbagai bahan tambahan sesuai selera. Saat minum teh jahe sebelum makan, rasa lapar mereda, yang berarti jumlah makanan yang dimakan berkurang.

Pembakar lemak jahe meningkatkan efek penyembuhan herbal. Oleh karena itu, bagi mereka yang meminum teh herbal, Anda dapat menambahkan sedikit akar sebelum diseduh.

Saat mengonsumsi jahe untuk menurunkan berat badan, teh jahe dengan bawang putih akan paling efektif. Jika Anda minum teh ini, lalu makan sedikit irisan lemon, maka tidak akan ada bau bawang putih.

Resep minuman dan hidangan untuk menurunkan berat badan jahe

Untuk menyiapkan teh jahe dengan bawang putih, Anda perlu mengambil dua siung bawang putih, jahe (sepotong sekitar empat sentimeter), dua liter air. Bawang putih dan jahe harus dikupas terlebih dahulu, potong kecil-kecil, masukkan ke dalam termos dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Minuman harus diinfuskan selama sekitar satu jam, kemudian harus disaring dan dituang kembali ke dalam termos. Minum teh bawang putih diinginkan dalam porsi kecil sepanjang hari.

Untuk menyiapkan teh jahe untuk menurunkan berat badan dengan jeruk, tambahkan sejumput kapulaga, 80 ml jus lemon, 50 ml jus jeruk dan akar jahe cincang ke dua sendok makan peppermint cincang. Tuang campuran dengan satu liter air mendidih dan biarkan selama sekitar setengah jam. Saring dan dinginkan, lalu tambahkan 80 ml jus lemon dan 50 ml jus jeruk. Anda juga bisa menambahkan madu secukupnya. Berguna untuk meminum minuman ini dalam keadaan dingin dalam cuaca panas, karena menyegarkan dengan sempurna.

Dengan penurunan berat badan jahe, Anda bisa membuat teh dengan lingonberry. Untuk membuat teh jahe dengan lingonberry dalam teko, Anda perlu menyeduh satu sendok teh ramuan lingonberry kering dan bubuk atau akar jahe. Tutupi ketel dengan serbet dan biarkan selama sekitar setengah jam, lalu saring dan dinginkan. Anda bisa menambahkan sedikit madu secukupnya. Ketika sejumlah besar cairan menumpuk di dalam tubuh, teh ini sangat berguna. Teh ini mengurangi peradangan pada saluran kemih dan membantu menormalkan fungsi ginjal.

Saat menggunakan jahe untuk menurunkan berat badan, Anda bisa membuat salad yang sangat sehat. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan wortel (30%), bit meja panggang (20%), kulit jeruk (10%), lemon (20%), bubuk seledri (10%), jahe (10%) dan dua sendok makan minyak sayur.

Semua komponen salad harus dicincang halus, dicampur dan dibumbui dengan minyak sayur. Salad memiliki efek menguntungkan pada aktivitas pankreas, lambung, usus besar dan kecil, hati dan kandung empedu, ginjal, jantung, paru-paru. Ini membantu menyetel tubuh ke ritme yang benar.

Karena pembakar lemak jahe memiliki efek yang cukup kuat pada tubuh manusia, tidak semua orang dapat menggunakannya. Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi jahe untuk menurunkan berat badan, disarankan untuk menjalani pemeriksaan tubuh. Anda sebaiknya tidak menggunakan akarnya selama kehamilan dan menyusui, serta untuk penyakit kronis pada saluran pencernaan.

Pembakar Lemak Jahe: Kombinasi Terbaik

Efek resorpsi pembakar lemak jahe pada lemak subkutan telah diketahui sejak lama. Campuran jahe sangat bagus untuk menggosok kulit dalam jangka panjang, untuk membungkus. Untuk prosedurnya, Anda bisa mengambil bubuk jahe yang sudah jadi atau mengoleskan jahe segar. Sifat pembakar lemak jahe dijelaskan oleh fakta bahwa dalam komposisinya mengandung minyak esensial yang secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah. Intensitas sirkulasi darah meningkat, lemak subkutan dimasukkan dalam metabolisme alami dan diserap secara bertahap.

Untuk menyiapkan campuran penggiling jahe-lemak, ambil dua sendok makan jahe, setengah gelas minyak almond, satu sendok teh kayu manis, dan dua sendok makan kopi.

Pijat dengan campuran jahe harus dilakukan selama sekitar sepuluh menit dengan gerakan memutar. Selama pijatan, sensasi terbakar yang agak nyata akan muncul. Jika sensasi terbakar meningkat dan menjadi tak tertahankan, Anda dapat membatasi diri hingga lima menit pijat. Kemudian campuran terik harus dicuci bersih dengan banyak air.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.