7 aturan untuk mengobati flu
Sayangnya, kita semua harus berurusan dengan influenza hampir setiap tahun. Tampaknya penyakit yang menyebar luas harus dipelajari dari atas ke bawah, dan setiap orang yang pernah mengidapnya setidaknya satu kali (jumlah orang seperti itu di negara kita cenderung 100%) harus mengetahui aturan dasar untuk pengobatannya. Akan tetapi, seperti yang diperlihatkan oleh pengalaman para dokter, keadaannya berbeda: seringkali orang, yang dengan sombong percaya bahwa mereka tahu bagaimana harus dirawat, membuat kesalahan.
Penting untuk mengetahui bagaimana berperilaku dengan benar jika epidemi musiman belum berlalu.
Perlu dipahami bahwa tidak ada obat yang efektif untuk membersihkan tubuh dari virus influenza. Lebih tepatnya, ada, tetapi hanya digunakan pada kasus yang paling parah, karena mahal dan memiliki efek samping. Seperti halnya banyak penyakit virus lainnya, saat menangani influenza, tugas utama pasien adalah menciptakan kondisi yang optimal bagi tubuh untuk mengatasi penyakitnya sendiri. Influenza adalah salah satu penyakit di mana terapi obat bukanlah faktor yang menentukan, tetapi tindakan yang diambil dan pengobatan di rumah.
Isolasi dari orang sehat
Influenza ditularkan melalui tetesan udara, jadi kemungkinan besar virus ini tertular selama epidemi musiman di mana terdapat banyak orang. Jika penyakit telah menyerang Anda, pikirkan tentang orang lain: jangan biarkan orang sehat berisiko terinfeksi, jangan pergi ke tempat umum, bahkan ketika penyakitnya ringan dan Anda relatif sehat. Semakin Anda bertanggung jawab terhadap tanggung jawab sosial Anda, semakin kecil kemungkinan Anda terinfeksi selama puncak musiman insiden setiap tahun.
Sumber: depositphotos.com
Tidak membawa flu di kaki Anda
Kami sangat menyesal, di negara kami sikap yang tidak bertanggung jawab terhadap kesehatan seseorang masih dipertahankan, yang diekspresikan semaksimal mungkin dengan mengabaikan penyakit. Pergi bekerja atau sekolah dianggap sebagai keberanian khusus meskipun gejala flu terlihat jelas. Faktanya, tidak ada yang positif dalam hal ini baik untuk orang yang sakit atau untuk orang lain: selain fakta bahwa orang tersebut adalah sumber infeksi, tubuhnya sendiri, yang dilemahkan oleh penyakit, mengalami kelebihan berat badan yang serius, yang memperburuk perjalanan penyakit, memperpanjang penyakit dan berkontribusi pada perkembangan komplikasi. Virus flu sama sekali tidak berbahaya, karena tidak hanya menyebabkan pilek dan demam, tetapi juga merusak pembuluh darah dan berdampak negatif pada sistem saraf. Dokter mengatakan bahwa kebanyakan orang dirawat di rumah sakit karena flu parah atau komplikasiserta orang-orang yang penyakitnya berakhir fatal, mendapati diri mereka dalam situasi seperti itu persis setelah berusaha menahan "dingin" di kaki mereka.
Sumber: depositphotos.com
Minum banyak cairan
Sulit untuk melebih-lebihkan pentingnya rejimen minum dalam kasus penyakit virus. Anda harus minum banyak dengan flu, formula "minumlah saat Anda ingin" tidak cocok di sini: Anda perlu minum lebih banyak cairan dari yang Anda inginkan. Dianjurkan untuk menjaga mug minum dalam jangkauan dan mengisinya segera setelah kosong. Adapun minumannya, bisa air bersih (baik dengan gas maupun tanpa gas), teh dengan lemon, kolak, minuman buah. Penggunaan larutan sediaan farmasi untuk rehidrasi (misalnya, Rehydron) dianjurkan, tetapi ini tidak penting. Cairan yang masuk ke dalam tubuh membantu menghilangkan racun darinya dan menciptakan kondisi optimal agar sistem kekebalan bekerja, dimobilisasi untuk melawan virus.
Sumber: depositphotos.com
Perawatan hidung saline
Selaput lendir hidung dengan infeksi saluran pernafasan adalah tempat yang paling rentan, ini adalah pintu masuk infeksi. Agar mekanisme pertahanan berfungsi dengan baik, selaput lendir membutuhkan kelembapan. Solusi saline melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan tugas ini. Selain itu, dengan bantuannya bagus untuk membersihkan hidung, membantu meningkatkan pernapasan hidung. Solusinya dapat ditanamkan dengan pipet atau disuntikkan dengan semprotan, jika perlu, saluran hidung dicuci dengan bola karet kecil. Larutan garam apa pun bisa digunakan. Semprotan farmasi Aqua Maris, Marimer dan sejenisnya bekerja dengan baik, tetapi harganya sangat mahal, sehingga dapat dengan mudah diganti dengan larutan garam farmasi (sepuluh kali lebih murah). Anda dapat membuat larutan garam di rumah menggunakan garam laut atau bahkan garam meja biasa:Larutkan 1/3 sendok teh garam dalam 1 gelas air matang.
Sumber: depositphotos.com
Mengambil antipiretik
Berbeda dengan infeksi virus saluran pernapasan akut lainnya yang jarang menyebabkan hipertermia, flu hampir selalu disertai demam. Antipiretik tidak boleh dikonsumsi pada suhu di bawah 38 ° C, karena peningkatan suhu tubuh memiliki efek terapeutik yang penting: ia mengaktifkan pertahanan tubuh untuk melawan infeksi. Jika suhu naik di atas 38,5 ° C, Anda dapat menurunkannya dengan menggunakan parasetamol, atau ibuprofen, atau obat lain berdasarkan ini (Nurofen, Bonifen, Dolgit, Tylenol, Calpol, Panadol, dll.). Dengan flu, Anda tidak perlu menggunakan asam asetilsalisilat (Aspirin) dan sediaan yang mengandungnya, karena dengan infeksi virus obat ini dapat menyebabkan komplikasi yang parah (dalam beberapa kasus bahkan fatal), dan anak-anak sangat rentan dalam hal ini.
Sumber: depositphotos.com
Makanan ringan
Sulit untuk mengatakan darimana mitos bahwa orang yang sakit membutuhkan makanan yang kuat berasal. Mungkin dari saat kebanyakan penyakit dikaitkan dengan kelelahan dan kelaparan paksa. Faktanya, orang modern yang tahu tentang kelaparan hanya dari buku sejarah sama sekali tidak berisiko meninggal karena kekurangan gizi dalam beberapa hari. Dengan flu, nafsu makan menurun, bahkan kadang hilang sama sekali, dan ini merupakan mekanisme perlindungan yang sama dengan peningkatan suhu tubuh. Tubuh mengarahkan semua kekuatan untuk melawan penyakit, tanpa menghabiskannya untuk mencerna dan mengasimilasi makanan. Itu sebabnya makanan harus ringan, tidak memberatkan sistem pencernaan, dan dalam jumlah yang lebih sedikit dari biasanya. Selama periode ini, buah-buahan, sayuran, produk susu dan susu, sup ringan, dan sereal bermanfaat. Makanan berlemak, digoreng, dan berkalori tinggi harus dihindari. Tidak ada hal buruk yang akan terjadi jika orang tersebut tidak makan sama sekali selama periode flu paling akut, yang berlangsung dua hingga tiga hari. Kekurusan yang berlebihan tidak perlu dikhawatirkan, karena setelah sakit, berat badan cepat pulih. Mari fokus pada fakta bahwa nasihat ini tidak berlaku untuk minum: perlu minum lebih banyak cairan.
Sumber: depositphotos.com
Menjaga kelembapan dalam ruangan yang optimal
Virus berkembang paling baik di iklim kering. Itulah mengapa sangat penting bahwa ruangan tempat orang yang sakit berada memiliki kelembapan yang cukup - setidaknya 50%. Kelembaban biasa di ruangan yang dipanaskan di musim dingin, selama epidemi musiman, tidak melebihi 30%, dan ini tidak cukup. Untuk menjaga kelembaban yang dibutuhkan dan iklim mikro yang optimal, ruangan harus sering berventilasi, pembersihan basah setiap hari harus dilakukan, dan bejana kecil berisi air harus ditempatkan di dekat radiator pemanas sentral. Anda dapat menggunakan alat listrik khusus - pelembab udara.
Sumber: depositphotos.com
Sebagai kesimpulan, kami mencatat bahwa influenza termasuk dalam infeksi virus pernapasan akut (ISPA), dan aturan pengobatannya benar untuk semua ARVI.
Video YouTube terkait artikel:
Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
