Moluska
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Kerang 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 77 Kalori dari Lemak 9.9 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 1,1 g 2% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Total Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 16,7 g 33% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 77 kkal?
| Berjalan | 19 menit |
| Jogging | 9 menit |
| Renang | 6 menit |
| Sepeda | 11 menit |
| Aerobik | 15 menit. |
| Pekerjaan rumah tangga | 26 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.