Kekurangan yodium
Agar kelenjar tiroid berfungsi sepenuhnya, dibutuhkan yodium. Sebagian besar yodium yang terkandung dalam tubuh manusia (sekitar 80%) merupakan bagian dari hormon tiroid. Untuk orang dewasa, rata-rata kebutuhan harian untuk yodium adalah sekitar 150 mcg, sedangkan pada wanita hamil dan menyusui, pada anak-anak selama masa pertumbuhan intensif, serta dalam proses pemulihan setelah operasi dan penyakit serius, dosis ini meningkat. Hubungan langsung dibuat antara ketinggian dan kekurangan yodium di tanah dan air.
Di antara produk pangan, unggulan dalam kandungan yodiumnya adalah aneka seafood khususnya rumput laut. Yodium yang terkandung dalam air minum agar dapat terasimilasi oleh tubuh harus dalam bentuk iodida. Jumlahnya sesuai dengan jumlah iodida yang terkandung dalam tanah di area yang sesuai.
Gejala kekurangan yodium dalam tubuh
Penyakit tiroid seperti:
- hipotiroidisme;
- kretinisme;
- gondok endemik
sering terjadi karena kekurangan yodium dalam tubuh manusia.
Gejala utama kekurangan yodium adalah kelesuan, kantuk, gangguan daya ingat dan perhatian, serta suasana hati yang buruk. Kepada mereka ditambahkan sifat lekas marah dan kelupaan, penurunan libido, sakit kepala. Jika kekurangan yodium tidak didiagnosis dan dihilangkan, prosesnya berlanjut.
Kekurangan yodium persisten dalam tubuh memanifestasikan dirinya dalam bentuk kelemahan dan berbagai gangguan pada kerja sistem kardiovaskular. Aritmia dan aterosklerosis pembuluh darah, edema wajah dan ekstremitas terjadi, radikulitis tulang belakang toraks dan lumbal bisa terjadi.
Kekurangan yodium selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran atau kretinisme pada bayi, dan di masa kanak-kanak menyebabkan cacat mental dan fisik. Bahaya serius adalah kenyataan bahwa kekurangan yodium dapat terjadi tanpa gejala untuk jangka waktu yang lama.
Juga, kekurangan yodium menyebabkan peningkatan ukuran kelenjar tiroid. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ia tumbuh, mencoba menangkap yodium yang hilang untuk sintesis hormon. Akibatnya, kadar iodida dalam darah dan urin menurun sehingga menyebabkan gondok endemik.
Jelas, alasan utama kekurangan yodium dalam tubuh adalah kurangnya unsur ini dalam air dan makanan manusia. Masalah ini bersifat global. Mayoritas wilayah dunia saat ini dicirikan oleh kurangnya yodium, dan populasi bumi hampir di mana-mana mengalami kekurangan yodium.
Defisiensi yodium ditentukan secara laboratorium berdasarkan hasil analisis urin. Untuk menilai ukuran kelenjar tiroid, perlu dilakukan pemindaian ultrasound, dan untuk menilai kualitas kerjanya, mengukur tingkat hormon TSH, T 4 dan T 3. Pendapat yang tersebar luas dalam kehidupan sehari-hari tentang menodai jaringan yodium yang diaplikasikan pada kulit dan kekurangan yodium di tubuh tidak memiliki dasar ilmiah.
Pengobatan dan pencegahan defisiensi yodium
Untuk mencegah kekurangan yodium, garam meja sering kali mengandung iodium. Penggunaan garam laut untuk menghilangkan kekurangan yodium dalam tubuh tidak dibenarkan, karena dalam proses mendapatkannya, hampir semua yodium menguap. Saat menggunakan garam beryodium, overdosis yodium tidak mungkin dilakukan.
Untuk pencegahan kekurangan yodium pada wanita hamil, sediaan yodium digunakan, yang diresepkan oleh kursus, sebagai aturan, selama beberapa minggu. Dalam kasus yang paling parah dan parah, hormon tiroid digunakan dalam tablet.
Video YouTube terkait artikel:
Informasi digeneralisasi dan disediakan untuk tujuan informasional saja. Pada tanda pertama penyakit, temui dokter Anda. Pengobatan sendiri berbahaya bagi kesehatan!
