Peringkat makanan paling berbahaya
Penyalahgunaan makanan apa pun berbahaya bagi kesehatan, bahkan yang paling berguna sekalipun. Namun, ada kategori produk yang tidak membawa manfaat sama sekali, dalam keadaan apapun dan berapa pun jumlahnya. Ini adalah makanan yang sangat tidak sehat yang harus dihindari jika Anda ingin tetap sehat. Pertanyaan yang masuk akal adalah mengapa produk makanan semacam itu diproduksi? Sederhana saja: pembuatannya sangat murah, terlebih lagi, sangat enak, dan oleh karena itu produksinya sangat menguntungkan, karena biayanya rendah, dan penjualannya terjamin. Sayangnya, realitas masyarakat kita sedemikian rupa sehingga keuntungan merupakan faktor yang lebih penting daripada kesehatan masyarakat, dan oleh karena itu setiap orang harus menjaga diri mereka sendiri dan anak-anak mereka sendiri, dan untuk ini Anda perlu mengetahui musuh dengan penglihatan. Jadi, peringkat kecil dari produk makanan paling berbahaya - ingat apa yang sebenarnya tidak dapat Anda beli sendiri,dan terlebih lagi untuk anak-anak.
1 tempat. Keripik
Tidak mungkin George Crum, seorang koki yang berprofesi dan penemu keripik, ingin orang menjadi jahat, muncul dengan ide menggoreng kentang dalam minyak, dipotong-potong tipis. Legenda mengatakan bahwa dia ingin menyenangkan pelanggan restoran yang sangat menuntut, dan dia melakukannya. Namun, produk saat ini, yang disebut keripik, hanya memiliki kemiripan jauh dengan apa yang disajikan ke meja rewel pada Agustus 1853. Mungkin saja jika ia tetap menjadi kentang alami, digoreng dengan minyak nabati yang baik, tidak akan ada yang gagap tentang bahayanya, kecuali pendukung gaya hidup sehat yang sangat ketat. Bagaimanapun, keripik modern lebih mirip dengan pestisida daripada produk. Secara khusus, mereka memiliki tingkat karsinogen yang sangat tinggi - zat yang memicu kanker.
Juara 2. Air soda manis
Soda manis, yang disukai semua orang sejak kecil, adalah produk yang sangat berbahaya. Sekali lagi, jika kita berbicara tentang air berkarbonasi yang mengandung sirup alami, seperti pada awalnya, tidak akan berhasil masuk dalam peringkat produk yang paling berbahaya. Saat ini soda adalah campuran bahan kimia yang sepenuhnya sintetis, diencerkan dengan air dan berkarbonasi. Pewarna, pengawet, pemanis mengiritasi saluran pencernaan, mengganggu pencernaan dan menyebabkan gangguan metabolisme. Ciri khasnya, air berkarbonasi manis tidak mampu memuaskan dahaga Anda. Bahan kimia dipilih sedemikian rupa sehingga semakin banyak Anda minum, semakin Anda mendambakan racun manis. Jadi, kombinasi soda manis dengan keripik bisa disebut makanan paling mematikan, bom yang ditanam di bawah kesehatan Anda.
Juara 3. Minuman energik
Energetika, atau energotonik, juga terkait dengan air berkarbonasi, tetapi di sini situasinya diperparah dengan penambahan kafein dosis tinggi atau stimulan lain, yang mengenai pembuluh darah, jantung, dan sistem saraf. Anda mungkin bertanya, mengapa insinyur listrik hanya menempati tempat ketiga? Sederhana - hanya karena mereka sedikit kurang populer dibandingkan dua pemimpin pertama. Sayangnya popularitas mereka terus meningkat setiap tahun, terutama di kalangan anak muda. Lagi pula, bagaimana posisi perusahaan energi? Tidaklah menakutkan jika Anda tidak cukup tidur karena fakta bahwa Anda tidak memiliki kemauan untuk melepaskan diri dari komputer, energi akan selalu membantu Anda. Daftar penyakit yang dapat diakibatkan oleh penggunaan tonik energi secara konstan melebihi volume yang mungkin dari artikel ini, dan oleh karena itu akan dihilangkan.
Tempat keempat. mayones
Sulit untuk mengatakan seberapa bermanfaat mayones alami, yang aslinya dibuat dari minyak nabati yang digosok dengan kuning telur mentah. Kemungkinan besar tidak terlalu berguna. Tetapi saus industri saat ini, yang terbuat dari lemak murah, pengemulsi, pengental, penambah rasa, pewarna, penstabil, dan bahan tambahan lainnya dari yang tidak dapat dimakan, tidak sehat tanpa syarat. Dasar dari saus semacam itu adalah lemak, tetapi Anda harus mengakui bahwa makanan orang modern tidak membutuhkan terlalu banyak lemak tambahan? Tidak ada yang bisa dikatakan tentang bahan kimia, mereka hanyalah hal-hal yang tidak bisa dimakan yang biasa kita makan. Mayones rendah lemak bukanlah solusi untuk masalah ini, itu hanya mengurangi proporsi lemak demi proporsi bahan kimia tambahan, itu saja.
Tempat ke-5. Jelly Bean
Permen apa pun bukanlah produk yang berguna, dan mereka dapat dengan aman dikeluarkan dari diet apa pun, tanpa takut kehilangan sesuatu yang penting bagi kesehatan. Kita makan yang manis bukan untuk kebaikan, tapi untuk kesenangan. Namun, dalam kasus permen karet, kenikmatannya bisa menjadi penghalang. Praktis tidak ada bahan alami, jika tidak gula rafinasi. Sisanya adalah keajaiban industri kimia dan desain makanan. Cantik, menarik, enak - dan benar-benar, sama sekali tidak bisa dimakan, ditambah lagi menempel pada gigi, berkontribusi pada perkembangan karies. Lebih buruk lagi, permen ini biasanya dibeli untuk anak-anak.
Tempat ke-6. Sosis
Aduh dan oh, jadi kami sampai pada titik paling menyedihkan - sosis dan sosis rebus favorit semua orang. Lelucon tentang tisu toilet, dari mana sosis rebus, sudah lama ketinggalan zaman, karena kertas jelas lebih mahal daripada bahan pembuatan produk sosis modern. Dalam komposisi sosis saat ini, daging menyumbang rata-rata 20-25% paling baik, dan kita berbicara tentang daging yang diimpor dari luar negeri dalam briket beku. Yang lainnya adalah emulsi lemak protein, kedelai yang dimodifikasi secara genetik, dan, tentu saja, bahan kimia yang berlimpah, di mana kita bisa pergi tanpanya. Bagi mereka yang menyimpan ilusi tentang emulsi protein-lemak yang misterius, kami informasikan kepada Anda: ini tidak lebih dari sisa daging yang dihancurkan dan dihancurkan, yaitu kulit, tulang, dll. Setidaknya ada seseorangsiapa yang menganggap campuran neraka ini tidak berbahaya bagi kesehatan?
Tempat ke-7. Makanan ringan
Snack yang diterjemahkan dari bahasa Inggris berarti “appetizer”, namun sekarang snack berarti segala macam snack dan snack yang dibuat secara industri, seperti cracker dengan rasa yang berbeda, starch ring dan junk food lainnya yang begitu digandrungi oleh para remaja. Alasan para ahli nutrisi sehat menghindari mereka seperti wabah masih sama - kimia murni, tanpa kotoran. Ketika makanan yang tidak alami memasuki saluran pencernaan, tubuh tidak tahu apa yang harus dilakukan dengannya - makanan tersebut tidak mungkin dicerna, sulit dinetralkan dan dibuang. Kami berhasil mengatasi beberapa bagian dari racun, sisanya "tersebar di sekitar sudut", yaitu dibuang sesuai kebutuhan. Jika ini terjadi terus-menerus, maka tubuh menyerah karena kelelahan.
Tempat ke-8. Permen
Di sini penafian - ini mengacu pada penganan yang diproduksi secara industri. Perbedaan antara mereka dan kue yang dipanggang di rumah sangat besar. Dalam hal ini, ini bukan hanya tentang bahan tambahan kimiawi makanan, meskipun seseorang tidak dapat hidup tanpanya. Intinya juga pada jumlah besar lemak yang dikandung produk ini, dan ini bukan mentega atau minyak nabati, tetapi tidak lebih dari lemak transgenik, yang telah terbukti secara meyakinkan berbahaya bagi kesehatan. Selain lemak, biskuit, kue kering, dan kue seperti itu juga diberi pemanis berlebih tanpa Tuhan. Kadar gula tinggi, lemak beracun ditambah bahan kimia - Anda yakin ingin makan kue ini?
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
