Cara memberi makan anak dengan sembelit
Sembelit - retensi feses, kurangnya tinja pada anak di siang hari.
Kecenderungan sembelit mungkin sudah muncul pada bulan-bulan pertama kehidupan, tetapi sering kali terbentuk setelah 2-3 tahun. Pertanyaan penting bagi orang tua adalah bagaimana memberi makan anak yang mengalami sembelit. Penyebab jarang buang air besar dapat sedikit diperbaiki dengan nutrisi yang tepat. Sebaliknya, kesalahan dalam menu, meski sendiri, bisa menyebabkan sembelit pada anak.
Cara memberi makan anak di bulan-bulan pertama kehidupan dengan sembelit
Pada bulan-bulan pertama kehidupan, anak-anak makan ASI atau susu formula yang disesuaikan. Untuk menghilangkan tinja langka pada bayi dengan makanan buatan atau campuran, perlu menormalkan makanannya. Pertama, Anda perlu memastikan bahwa formula bayi disiapkan dengan benar. Kedua, Anda perlu memahami apakah bayi mendapat cukup air. Ketiga, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda tentang mengganti campuran itu sendiri. Bagaimana memberi makan anak dengan sembelit selama periode hidup ini? Apa yang harus dilakukan jika terjadi buang air besar yang jarang terjadi pada bayi yang disusui? Anda bisa menambahkan rebusan plum ke menu bayi. Anak yang lebih besar (setelah 4 bulan) bisa diberikan haluskan prune. Biasanya masalah tinja pada anak hilang pada saat anak mulai aktif bergerak, duduk, dan makanan pendamping pertama kali muncul dalam menu makanan.
Kadang-kadang tinja yang jarang dapat tertinggal bahkan setelah enam bulan. Bagaimana cara memberi makan anak dengan sembelit setelah enam bulan? Selama periode ini, Anda sudah bisa menggunakan bubur sayur dan buah. Perkenalkan bit, wortel, labu, zucchini, brokoli, kembang kol, apel panggang, pisang ke dalam menu makanan bayi. Prune dan rebusan, serta aprikot kering dan buah ara harus dimasukkan dalam menu harian. Kaldu prune bisa disiapkan di rumah. Bilas 3-5 buah buah kering, tuangkan 500 ml air mendidih ke atasnya. Selanjutnya, didihkan air dengan plum dan masak selama 3-5 menit. Kaldu harus dingin dan diseduh selama 6-12 jam. Ternyata paling nyaman memasaknya di malam hari. Bagaimana cara memberi makan anak dengan sembelit dari produk susu? Buang air besar secara teratur akan difasilitasi dengan makan hidangan susu fermentasi. Kefir anak-anak diperkenalkan ke dalam menu sejak 6-7 bulan. Bubur juga bisa menormalkan tinja. Soba paling membantu.
Cara memberi makan anak berusia 2 tahun dengan sembelit
Menu untuk anak usia 2 tahun sangat variatif. Untuk memutuskan apa yang harus memberi makan anak di usia 2 tahun dengan sembelit, orang tua perlu mengingat prinsip dasar fungsi saluran pencernaan yang benar. Peristaltik normal diberikan oleh: asupan serat yang cukup, pola minum yang benar, mikroflora usus yang sehat. Mengetahui semua ini, menjadi jelas bagaimana memberi makan anak dengan sembelit. Terus beri bayi Anda rebusan plum dan tambahkan buah kering di pagi hari ke bubur setiap hari. Buckwheat, millet, barley menir adalah yang paling kaya serat nabati. Gunakan untuk sarapan anak Anda. Masak bubur dalam air. Untuk makan siang dan makan malam, makanan anak harus mencakup sayuran dan buah-buahan: kubis putih, mentimun, wortel mentah, bit, apel, pir, plum, jeruk, semangka, ceri, aprikot, raspberry. Jangan kupas buahnyadengan cara ini Anda akan menghemat serat sebanyak mungkin. Bagaimana cara memberi makan anak dengan sembelit di malam hari? Berikan bayi Anda segelas kefir atau yogurt segar. Anda bisa menambahkan dedak ke minuman, 1 sendok teh per gelas. Bekatul bisa dibeli di apotek.
Cara memberi makan anak usia 3 tahun dengan sembelit
Prinsip menu yang benar tetap sama seperti pada usia 2 tahun. Bagaimana cara memberi makan anak usia 3 tahun dengan sembelit? Berbagai sayuran, buah-buahan, sereal di atas air, sup dengan kaldu sayuran, dan produk susu harus ada di menu setiap hari. Bantu anak Anda mempertahankan pola minum yang sehat. Minumlah lebih banyak air di musim panas daripada di bulan-bulan yang lebih dingin dalam setahun. Secara umum, air minum sederhana harus selalu tersedia untuk anak. Setiap kali makan, bayi harus mengonsumsi 200 ml cairan.
Hal utama bagi orang tua untuk mencari tahu apa yang harus memberi makan anak dengan sembelit tidak dianjurkan. Tepung, manis, berlemak, goreng, kaldu daging, dan susu murni harus keluar dari menu anak. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengobatan sembelit jika satu perubahan pola makan tidak cukup. Pencahar mungkin diperlukan. Terkadang ada cukup dana untuk memperbaiki mikroflora usus.
Video YouTube terkait artikel:
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
