Tolokno - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Tolokno - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Tolokno - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Tolokno - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Tolokno - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, November
Anonim

Havermut

Nilai gizinya Melayani Laktosa 100 g Jumlah per porsi Kalori 363 Kalori dari Fat 54 % Nilai harian * Total lemak 6g 9% Jenuh lemak 1 g 5% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 23 mg 1% Kalium 351 mg 10% Total Karbohidrat 64.9g 22% Gula 1,5 g Serat makanan 4,8 g 19% Protein 12,5 g 25% Vitamin B6 10% Niasin 4% Tiamin 15% Besi 17% Kalsium 6% Magnesium 28% Fosfor 33% Seng 22% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Havermut
Havermut

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 363 kkal?

Berjalan 91 menit
Jogging 40 menit
Renang 30 menit.
Sepeda 52 menit
Aerobik 73 menit
Pekerjaan rumah tangga 121 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: