Nelma - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Nelma - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Nelma - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Nelma - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Nelma - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, September
Anonim

Nelma

Nilai gizinya Porsi Nelma 100 g Jumlah per porsi Kalori 115 Kalori dari Lemak 25,56 % Nilai harian * Lemak Total 2.84 g 4% Kolesterol 56 mg 19% Natrium 52 mg 2% Kalium 390 mg 11% Total Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 22,25 g 45% Vitamin B6 8% Vitamin B12 98% Niasin 11% Tiamin 3% Besi 3% Kalsium 14% Magnesium 6% Fosfor 30% Seng 4% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Nelma
Nelma

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 115 kkal?

Berjalan 29 menit
Jogging 13 menit
Renang 10 menit.
Sepeda 16 menit
Aerobik 23 menit
Pekerjaan rumah tangga 38 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g