Cara bernapas dengan benar di atas kentang dengan batuk dan pilek
Isi artikel:
- Indikasi dan kontraindikasi untuk menghirup kentang saat batuk
- Cara menghirup kentang saat batuk: resep
- Cara bernapas dengan benar di atas kentang saat batuk
- Menghirup kaldu kentang menggunakan nebulizer
- Video
Banyak orang dewasa mengingat dengan baik bahwa ketika mereka menderita flu di masa kanak-kanak, ibu atau nenek mencoba untuk merawat mereka bukan dengan apotek, tetapi dengan metode tradisional, misalnya, mereka menyarankan untuk menghirup kentang saat batuk. Metode pengobatan pilek ini tidak kehilangan popularitasnya saat ini. Apakah itu memiliki dasar ilmiah? Kepada siapa dapat direkomendasikan? Kami akan mencoba menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.
Kulit kentang mengandung zat yang dapat membantu mengobati batuk
Indikasi dan kontraindikasi untuk menghirup kentang saat batuk
Efektivitas menghirup kentang dalam pengobatan rinitis dan batuk kering telah diuji oleh waktu. Namun, Anda tidak boleh menghubungkan kemampuan penyembuhan khusus apa pun dengan prosedur rumahan ini. Faktanya, itu adalah penghirupan uap yang dangkal, yang manfaatnya bagi tubuh manusia adalah sebagai berikut:
- melembabkan selaput lendir saluran pernapasan;
- pengenceran dahak;
- menghilangkan rasa kering di hidung dan sakit tenggorokan.
Selain itu, menghirup uap panas membantu menghangatkan saluran udara. Di bawah pengaruh panas, sirkulasi darah meningkat dan leukosit serta sel kekebalan mulai secara aktif memasuki fokus peradangan.
Mengapa dianjurkan untuk menghirup kentang? Apa penyebab kondisi ini? Faktanya adalah kulit umbi kentang mengandung banyak zat bermanfaat, termasuk fenol dan glikokaloid - zat yang memiliki efek antiseptik, anti inflamasi dan imunostimulasi.
Mempertimbangkan semua hal di atas, menghirup kentang dapat direkomendasikan untuk penyakit berikut:
- infeksi virus pernapasan akut (ARVI);
- bronkitis;
- asma bronkial;
- batuk rejan;
- batuk alergi.
Beberapa orang percaya bahwa menghirup kentang sangat aman untuk tubuh mereka. Tapi ini sama sekali bukan masalahnya. Dalam beberapa kasus, menghirup uap bisa berbahaya bagi kesehatan. Kontraindikasi terhadap perilaku mereka adalah:
- Batuk dengan ekspektasi yang banyak. Selama terhirup, uap yang masuk ke dalam bronkus mengencerkan dahak dan dengan demikian berkontribusi pada peningkatan jumlah yang signifikan, yang pada gilirannya, membuat sulit untuk meludah dan dapat menyebabkan komplikasi.
- Peningkatan suhu tubuh. Pada suhu tubuh di atas 37,5 ° C, prosedur termal apa pun, termasuk penghirupan uap, tidak dapat diterima, karena hal ini menyebabkan tubuh menjadi terlalu panas dan peningkatan suhu yang lebih besar. Jika terjadi demam, inhalasi diperbolehkan secara eksklusif dengan bantuan nebulizer.
- Penyakit purulen akut pada sistem pernapasan (bronkitis purulen, abses paru) dan tuberkulosis. Dengan patologi ini, prosedur pemanasan dapat meningkatkan aktivitas proses inflamasi.
- Hemoptisis. Jika saat batuk keluar dahak yang berlumuran darah, maka menghirup uap tidak bisa dilakukan. Mereka menyebabkan pelebaran pembuluh darah mukosa bronkial, dan ini bisa menyebabkan perdarahan, terkadang masif.
- Penyakit tertentu pada sistem kardiovaskular (hipertensi arteri, penyakit jantung koroner). Dalam hal ini, menghirup uap dapat memicu serangan angina pektoris, krisis hipertensi.
- Neoplasma sistem pernapasan. Dalam fisioterapi, ada aturan: prosedur termal tidak dapat dilakukan pada pasien dengan formasi jinak dan ganas.
- Masa kecil. Struktur anatomi bronkus pada anak-anak di tahun-tahun pertama kehidupan memiliki ciri-ciri tertentu, yang meliputi selaput lendir hipertrofi longgar, sempitnya lumen bronkus. Uap panas melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke selaput lendir, menyebabkannya membengkak. Pada orang dewasa, edema semacam itu praktis tidak terlihat, sementara pada anak-anak dapat menyebabkan penyumbatan saluran udara dan perkembangan gagal pernapasan. Karena itu, menghirup uap tidak diresepkan untuk bayi di bawah usia tiga tahun. Pada anak yang lebih besar, dapat dilakukan jika ada indikasi yang ditentukan oleh dokter.
Cara menghirup kentang saat batuk: resep
Agar penghirupan mendapat manfaat maksimal, kentang harus direbus dengan benar. Pertama-tama, 4-5 umbi berukuran sedang harus dicuci bersih dengan air mengalir menggunakan sikat. Celupkan ke dalam satu liter air mendidih dan didihkan di bawah tutup tertutup tanpa menambahkan garam selama 15-20 menit. Tiriskan kaldu, dan haluskan kentang dengan garpu atau kentang tumbuk khusus yang dihancurkan. Dinginkan hingga 50-60 ° C.
Cara bernapas dengan benar di atas kentang saat batuk
Penghirupan uap harus dilakukan dengan benar. Mari pertimbangkan proses ini selangkah demi selangkah:
- Tempatkan panci dengan kentang tumbuk yang didinginkan hingga 50-60 ° C di atas meja. Dianjurkan untuk meletakkan serbet katun atau linen di bawahnya - ini akan mencegah wajan dengan isi panas meluncur ke lutut pasien.
- Pasien duduk di samping meja dan membungkuk di atas wajan, menutupi kepalanya dengan handuk tebal. Itu harus ditempatkan sedemikian rupa sehingga uap dengan bebas mencapai wajah, tetapi pada saat yang sama tidak membakarnya dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
- Durasi menghirup adalah 10-15 menit. Tarik napas perlahan melalui mulut yang terbuka lebar dan buang napas melalui hidung. Waktu prosedur tidak bisa ditambah, alih-alih bermanfaat lebih besar, justru hanya akan membawa kerugian.
- Penghirupan harus diulang 2-3 kali sehari.
- Setelah inhalasi berakhir, bersihkan kulit wajah dengan handuk lembut dengan gerakan blotting ringan dan oleskan krim bergizi di atasnya.
- Setelah prosedur, disarankan untuk berbaring selama 20-30 menit. Anda bisa pergi ke udara segar tidak lebih awal dari 2 jam kemudian.
Berapa hari pengobatan harus dilanjutkan? Jawaban atas pertanyaan ini tergantung pada karakteristik perjalanan penyakitnya. Rata-rata, pengobatan berlangsung 5-7 hari.
Berdasarkan permintaan, situs web berisi artikel dengan foto yang merinci jenis penghirupan lainnya dan efeknya.
Menghirup kaldu kentang menggunakan nebulizer
Kami telah mengatakan di atas bahwa pada suhu tubuh yang tinggi, serta untuk anak kecil, tidak mungkin menghirup uap panas. Tetapi ini tidak berarti bahwa mereka tidak dapat memanfaatkan kekuatan penyembuhan dari kaldu kentang. Penghirupan bisa dilakukan dengan nebulizer.
Kaldu kentang yang disaring dan didinginkan dapat digunakan dalam nebulizer
Untuk prosedurnya, Anda harus menyiapkan rebusan kentang. Untuk melakukan ini, cuci satu umbi dengan air mengalir dan rebus sampai empuk tanpa menambahkan garam dalam sedikit air. Saring kaldu melalui beberapa lapis kain kasa dan dinginkan hingga 37 ° C. 3 ml kaldu yang dihasilkan dituangkan ke dalam wadah untuk obat nebulizer (untuk anak-anak, tidak lebih dari 1 ml).
Menghirup kentang adalah metode pengobatan pilek yang telah teruji oleh waktu. Tetapi hanya pendekatan yang tepat untuk penerapannya yang dapat menjamin efek terapeutik yang cepat, oleh karena itu, batuk, menghirup uap kentang, harus diobati hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.
Elena Minkina Dokter ahli anestesi-resusitasi Tentang penulis
Pendidikan: lulus dari Tashkent State Medical Institute, spesialisasi kedokteran umum pada tahun 1991. Lulus kursus penyegar berulang kali.
Pengalaman kerja: ahli anestesi-resusitasi kompleks persalinan kota, resusitasi departemen hemodialisis.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.