Cengkeh - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Cengkeh - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Cengkeh - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Cengkeh - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Cengkeh - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, September
Anonim

Anyelir

Nilai gizinya Porsi Cengkeh 100 g Jumlah per porsi Kalori 323 Kalori dari Fat 180,9 % Nilai harian * Total lemak 20.1g 31% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 277 mg 12% Kalium 1020 mg 29% Total Karbohidrat 27 g 9% Serat makanan 33,9 g 136% Protein 6 g 12% Vitamin B6 20% Vitamin K 177% Tiamin 11% Besi 66% Kalsium 63% Magnesium 65% Fosfor 10% Seng 15% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Anyelir
Anyelir

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 323 kkal?

Berjalan 81 menit
Jogging 36 menit
Renang 27 menit
Sepeda 46 menit
Aerobik 65 menit
Pekerjaan rumah tangga 108 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g