Telur Ayam Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Telur Ayam Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Telur Ayam Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Telur Ayam Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Telur Ayam Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Apakah Kuning Telur itu Jahat ? 2024, November
Anonim

Telur ayam rebus

Nilai gizinya Porsi Telur Ayam Rebus 100 gr Jumlah per porsi Kalori 155 Kalori dari Fat 95,49 % Nilai harian * Total Lemak 10,61g 16% Jenuh lemak 3,27 g 16% Tak jenuh ganda. lemak 1,41 g Tak jenuh tunggal. lemak 4,08 g Kolesterol373 mg 124% Natrium 124 mg 5% Kalium 126 mg 4% Total Karbohidrat 1,12 g 0% Gula 1.12 g Serat makanan 0 g 0% Protein 12,58 g 25% Vitamin A 60% Vitamin B6 6% Vitamin B12 19% Vitamin D 12% Tiamin 4% Besi 7% Kalsium 5% Magnesium 3% Fosfor 17% Seng 7% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Telur ayam rebus
Telur ayam rebus

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 155 kkal?

Berjalan 39 menit
Jogging 17 menit
Renang 13 menit
Sepeda 22 menit
Aerobik 31 menit
Pekerjaan rumah tangga 52 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus, Dan Rebus Lunak

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus, Dan Rebus Lunak

Telur cukup umum dalam daftar bahan untuk berbagai makanan, dan juga merupakan bagian dari makanan sehari-hari. Oleh karena itu, banyak yang tertarik dengan pertanyaan: berapa banyak kalori yang ada di dalam telur?

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g