Siput Anggur - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Siput Anggur - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Siput Anggur - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Siput Anggur - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Siput Anggur - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Ini Dia Kandungan Gizi Buah Naga 2024, September
Anonim

Siput anggur

Nilai gizinya Porsi Anggur siput 100 g Jumlah per porsi Kalori 90 Kalori dari Lemak 12.6 % Nilai harian * Total Lemak 1,4 g 2% Jenuh lemak 0,361 g 2% Kolesterol 50 mg 17% Natrium 70 mg 3% Kalium 382 mg 11% Total Karbohidrat 2 g 1% Serat makanan 0 g 0% Protein 16,1 g 32% Vitamin A 12% Vitamin B6 7% Vitamin B12 8% Besi 19% Kalsium 1% Magnesium 63% Fosfor 27% Seng 7% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Siput anggur
Siput anggur

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 90 kkal?

Berjalan 23 menit
Jogging 10 menit.
Renang 8 menit
Sepeda 13 menit
Aerobik 18 menit
Pekerjaan rumah tangga 30 menit.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g