Daftar Isi:
Video: Belibis Hitam - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40
Teterev
Nilai gizinya |
---|
Porsi belibis hitam 100 g |
Jumlah per porsi |
Kalori 253,9 Kalori dari Fat 180 |
% Nilai harian * |
Total lemak 20g 31% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 100 mg 4% |
Kalium 250 mg 7% |
Total Karbohidrat 0,5 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 18 g 36% |
Vitamin A 16% |
Vitamin B6 20% |
Vitamin B12 33% |
Niasin 18% |
Thiamin 7% |
Besi 17% |
Kalsium 2% |
Magnesium 5% |
Fosfor 20% |
Seng 20% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BZHU dalam produk
Sumber: popgun.ru Bagaimana cara membakar 254 kkal?
Berjalan | 63 menit |
Jogging | 28 menit |
Renang | 21 menit |
Sepeda | 36 menit |
Aerobik | 51 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 85 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Direkomendasikan:
Kismis Hitam - Khasiat, Manfaat, Konsumsi, Nilai Gizi, Vitamin
Manfaat blackcurrant: memperkuat dan memperbaiki tubuh, meningkatkan imunitas, mencegah penyakit pada sistem kardiovaskular, neoplasma ganas dan penyakit Alzheimer
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g
Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g
Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g