Cara Menurunkan Tekanan Mata: Cepat, Di Rumah, Tanpa Obat

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Cara mengurangi tekanan mata: turunkan level indikator dengan pengobatan dan pengobatan tradisional

Isi artikel:

Cara menurunkan tekanan mata: metode pengobatan
1. Modifikasi gaya hidup
2. Terapi obat
3. Operasi
Cara meredakan tekanan mata di rumah menggunakan metode tradisional
Gambaran umum tekanan intraokular
Video

Pengurangan tekanan mata jika terjadi peningkatan perlu dilakukan sesegera mungkin, karena dapat menyebabkan atrofi saraf optik dan kebutaan. Beberapa penyakit mata praktis tidak memiliki manifestasi klinis untuk waktu yang lama, namun, konsekuensinya terhadap penglihatan sangat berbahaya. Penyakit tersebut termasuk glaukoma, yang dimanifestasikan dengan peningkatan tekanan mata.

Orang dari kelompok risiko (terutama dengan adanya kecenderungan genetik) dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan oftalmologi secara teratur agar tidak ketinggalan perkembangan penyakit yang berat.

Orang yang rentan mengalami peningkatan tekanan intraokular membutuhkan pemeriksaan berkala oleh dokter mata

Orang yang rentan terhadap peningkatan tekanan intraokular membutuhkan pemeriksaan berkala oleh dokter mata

Cara menurunkan tekanan mata: metode pengobatan

Perawatan untuk peningkatan tekanan intraokular tergantung pada penyebab peningkatan. Dalam kebanyakan kasus, tindakan konservatif sudah cukup, namun jika tidak ada efek terapi, intervensi bedah mungkin diperlukan. Hanya spesialis yang dapat menilai situasinya dan memilih metode perawatan yang benar.

Modifikasi gaya hidup

Aerobik teratur, jogging, jalan kaki, bersepeda dapat membantu meredakan hipertensi mata, tetapi semua jenis aktivitas fisik harus disetujui oleh dokter Anda. Dianjurkan untuk menghabiskan setidaknya 30 menit sehari 3-5 kali seminggu untuk olahraga atau terapi fisik.

Latihan mata secara teratur disarankan untuk mengurangi tekanan intraokular. Misalnya, perlahan-lahan gerakkan pandangan Anda dari bawah ke atas, dari kanan ke kiri dan ke arah yang berlawanan; buat gerakan memutar dengan mata searah jarum jam dan berlawanan arah; gambarkan dengan mata Anda delapan imajiner; perbaiki pandangan secara bergantian pada objek dekat dan jauh. Senam hanya membutuhkan waktu beberapa menit, tetapi jika dilakukan secara teratur bisa sangat efektif.

Pasien dengan tekanan mata yang meningkat harus tidur di atas bantal yang tinggi karena kepala harus sedikit terangkat saat tidur. Dianjurkan untuk mengurangi waktu membaca, bekerja di depan komputer dan aktivitas lain yang melibatkan tekanan visual.

Nutrisi yang tepat juga penting. Pasien dengan peningkatan tekanan intraokular harus makan makanan yang kaya asam lemak tak jenuh ganda - sarden, tuna, salmon, herring, kerang 2-3 kali seminggu. Dokter mungkin meresepkan kapsul minyak ikan, ekstrak biji anggur.

Selain itu, makanan yang mengandung lutein dan zeaxanthin yang bermanfaat: bayam, brokoli, kubis brussel, kuning telur. Blueberry dan kismis memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan mata.

Menu harus seimbang, diperkaya dengan vitamin dan mikro.

Makanan yang tinggi lemak dan garam trans, yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan intraokular, harus dibatasi atau dikecualikan. Produk tersebut antara lain fast food, snack, fast food, canned food. Penting juga untuk membatasi penggunaan minuman tonik: kopi kental, teh, tonik.

Terapi obat

Tetes mata digunakan, yang meningkatkan aliran cairan intraokular, meningkatkan nutrisi jaringan mata dan dapat dengan cepat mengurangi tekanan intraokular. Selain itu, obat-obatan dapat diresepkan yang mengurangi produksi cairan intraokular atau meningkatkan ekskresinya.

Operasi

Dalam beberapa kasus, hirudoterapi membantu mengurangi tekanan intraokular secara efektif, membantu membuat jalur drainase tambahan.

Trabekuloplasti laser dapat digunakan untuk membuka saluran drainase yang tersumbat di mata dan untuk memfasilitasi pembuangan kelebihan cairan dari mata.

Untuk sudut sempit ruang anterior mata, mungkin diperlukan laser iridotomi, di mana lubang dibuat di bagian atas iris untuk mengalirkan cairan.

Dalam beberapa kasus, trabekulektomi laser dilakukan, di mana sklera dibuat lubang dan sejumlah kecil jaringan diangkat untuk meningkatkan aliran cairan.

Pada anak-anak dan pasien dengan glaukoma lanjut, implan drainase mungkin diperlukan untuk membantu mengeluarkan cairan dari mata.

Setelah operasi, diperlukan pemantauan rutin tekanan intraokular.

Cara meredakan tekanan mata di rumah menggunakan metode tradisional

Dimungkinkan untuk mengurangi tekanan mata tanpa obat dengan bantuan pengobatan tradisional berdasarkan produk lebah atau ramuan herbal.

Jadi, menurut ulasan pasien, dimungkinkan untuk menurunkan tekanan intraokular menggunakan lotion madu yang dicampur dengan air, jus delima yang diencerkan, rebusan jelatang, bunga lily lembah, kumis emas, motherwort, daun stroberi, daun birch, rosemary liar, tansy, ekor kuda, tali, knotweed, pisang raja, ibu-dan-ibu tiri, eyebright.

Perawatan tekanan mata di rumah hanya dapat dilakukan dengan metode dan cara yang telah disetujui oleh dokter yang merawat.

Gambaran umum tekanan intraokular

Tekanan intraokular (TIO) adalah tekanan cairan di dalam bola mata.

Peningkatan tekanan mata, atau hipertensi (hipertensi) mata dicatat cukup sering, orang di atas 40 tahun sangat rentan terhadap patologi, tetapi terjadi pada semua kelompok umur. Hipertensi okuler persisten merupakan manifestasi dari glaukoma, oleh karena itu, jika Anda mencurigai atau mengidentifikasinya, Anda harus menghubungi spesialis yang berkualifikasi yang akan melakukan pemeriksaan, menjelaskan apa yang mungkin menyebabkannya dan apa yang harus dilakukan.

Pengobatan utama untuk TIO tinggi adalah terapi obat lokal

Glaukoma dibagi menjadi sudut terbuka dan sudut tertutup. Dengan glaukoma sudut tertutup, akumulasi cairan mata diamati karena tumpang tindih sudut ruang anterior mata oleh iris, akibatnya akses ke sistem drainase mata terganggu. Dengan glaukoma sudut terbuka, aksesnya terbuka, tetapi fungsi sistem drainase terganggu.

Ada glaukoma primer, sekunder, dan kongenital.

Primer biasanya terjadi pada pasien berusia di atas 40 tahun. Faktor risiko meliputi predisposisi genetik, miopia mata (miopia), usia tua, gangguan sistem saraf pusat, penyakit tiroid, diabetes mellitus.

Glaukoma sekunder berkembang dengan latar belakang penyakit radang mata, hemophthalmos, atrofi progresif iris mata, katarak, pergeseran lensa, setelah operasi mata, dengan luka bakar, cedera mata.

Penyebab utama glaukoma kongenital adalah kelainan perkembangan mata pada masa prenatal.

Dalam beberapa kasus, selama serangan glaukoma akut, ada kehilangan penglihatan secara tiba-tiba, oleh karena itu, dengan peningkatan tekanan intraokular yang tajam dan signifikan, ambulans harus dipanggil ke pasien.