Mengapa seabuckthorn berguna
Manfaat seabuckthorn begitu besar sehingga satu artikel kecil mungkin tidak cukup untuk mencantumkan semua kualitas menguntungkannya. Segala sesuatu di tanaman ini bermanfaat - dari daun hingga akar. Tentu saja, hal pertama yang terlintas dalam pikiran ketika kita berbicara tentang manfaat seabuckthorn adalah buah ajaibnya. Buah dari seabuckthorn adalah buah beri kuning-oranye kecil, menempel erat di cabang-cabang semak, yang sebenarnya tanaman itu disebut seabuckthorn. Sea buckthorn bersahaja, ia tumbuh bahkan di tanah yang miskin dan tidak subur.
Dalam banyak hal, manfaat seabuckthorn disebabkan karoten yang terkandung di dalamnya dalam jumlah banyak. Karoten, atau provitamin A, adalah zat berharga yang, jika dicerna, memungkinkannya untuk menghasilkan vitamin A. Vitamin ini diperlukan untuk kehidupan normal, khususnya, bertanggung jawab atas fungsi organ penglihatan dan kulit yang berkualitas tinggi. Selain itu, karoten adalah antioksidan kuat, yang berarti tahan terhadap penuaan. Kualitasnya yang berharga juga mencakup kemampuan untuk memperkuat sistem kekebalan. Beta-karoten, suatu bentuk karoten, memiliki kemampuan untuk menahan radiasi pengion, dan diketahui secara luas bahwa kosmonot Rusia di orbit menggunakan krim seabuckthorn sebagai perlindungan tambahan terhadap radiasi.
Tetapi karoten bukan satu-satunya zat bermanfaat yang ditemukan dalam buah beri yang rendah hati. Asam organik, vitamin kelompok B, asam folat, vitamin PP, K, P, rutin, asam lemak tak jenuh ganda, zat besi, mangan, boron, tanin - semua ini ada dalam buah seabuckthorn. Seabuckthorn adalah juara dalam kandungan vitamin E dan C, mengandung "hormon kebahagiaan" - serotonin, yang tanpanya sistem saraf tidak bekerja secara normal, serta sejumlah besar phytoncides - antibiotik alami. Oleh karena itu, tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa manfaat seabuckthorn adalah, mungkin, tidak ada satu kelainan pun yang tidak memiliki efek terapeutik.
Seabuckthorn bisa digunakan dalam bentuk rebusan buah-buahan, teh dari daun, selai, cukup diparut dengan gula, di kolak dan begitu saja, dalam bentuk beri dari semak. Tentu saja, semakin sedikit perlakuan panas, semakin besar manfaat seabuckthorn, karena pada suhu tinggi beberapa nutrisi pasti akan musnah, oleh karena itu lebih baik menggiling seabuckthorn dengan gula dan menyimpannya di lemari es.
Dan bukan itu saja manfaat seabuckthorn. Di awal artikel, kami menyebutkan bahwa akar tanaman juga bermanfaat. Ini benar. Seabuckthorn memperkuat tanah tempat ia tumbuh. Dianjurkan untuk menanam seabuckthorn di tanah yang rawan korosi. Di negara-negara seperti Cina dan Mongolia, bahkan ada program di mana petani diberi penghargaan karena membuat tanah lebih sehat jika mereka menanam seabuckthorn di atasnya.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
