Bagaimana jahe baik untuk Anda?
Dalam Ayurveda, ilmu kesehatan India kuno, jahe dianggap sebagai bumbu yang berguna bagi semua orang, tanpa kecuali. Dari sudut pandang Ayurveda, dapat disederhanakan untuk menggambarkan manfaat jahe, bisa sebagai berikut: mengembalikan keseimbangan kekuatan dan materi di dalam tubuh - mengurangi apa yang harus dikurangi, dan meningkatkan apa yang kekurangan tubuh.
Secara umum, sulit untuk menemukan tanaman lain yang memiliki daftar khasiat obat yang padat, dan bahkan pada saat yang sama memiliki rasa yang sangat enak, segar dan menyengat. Mari kita coba mencari tahu bagaimana jahe bermanfaat untuk masing-masing sistem tubuh.
Jahe unik untuk pencernaan. Ini membantu meningkatkan produksi jus lambung, sekaligus melindungi dinding lambung dari efek merusak pada penyakit gastritis dan tukak lambung. Ini memiliki efek menguntungkan pada usus, mengurangi perut kembung, menghilangkan diare, adalah anthelmintik yang kuat. Sedikit jahe yang dicampur dalam secangkir susu hangat akan meredakan mulas.
Jahe bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah. Ini memiliki efek pemanasan saat dikonsumsi secara oral, dan bila digunakan secara eksternal, merangsang pembuluh dangkal, yang secara aktif digunakan dalam produksi kosmetik. Penggunaan jahe secara konstan memiliki efek peremajaan pada kulit dan jaringan subkutan.
Jahe memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, teh jahe adalah obat terbaik untuk overexcitation, namun tidak memiliki efek samping relaksasi yang akan menyebabkan kelemahan dan kehilangan kekuatan, dan jika kehilangan kekuatan dan kantuk, kopi dengan jahe akan diratakan dengan lembut.
Untuk masuk angin, jahe sangat diperlukan, karena meredakan sakit kepala dan sakit tenggorokan, memiliki efek ekspektoran dan mengurangi demam. Secara umum, jahe adalah pereda nyeri yang baik untuk semua kondisi yang menyakitkan.
Apa jahe bermanfaat untuk semua sistem, tanpa kecuali, adalah sifat antibakteri, anti-inflamasi, penyembuhan luka, merangsang kekebalan lokal dan umum. Pada saat yang sama, efek penyeimbangannya pada sistem kekebalan sedemikian rupa sehingga secara signifikan dapat mengurangi gejala alergi, dan dalam beberapa kasus menghilangkannya sepenuhnya.
Sebenarnya, Anda dapat tanpa henti melanjutkan daftar manfaat jahe, karena juga unik karena tidak memiliki sifat negatif. Memasukkan secangkir teh jahe setiap hari dalam makanan Anda dapat meredakan banyak masalah kesehatan.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
