15 aditif teh bermanfaat
Hampir semua orang menyukai dan menggunakan teh. Minuman ini mengandung tanin yang dapat menekan aktivitas patogen. Belakangan ini, teh herbal menjadi sangat populer. Jamu, rempah-rempah dan buah-buahan yang termasuk dalam campuran ini memperkaya minuman dengan vitamin dan unsur mikro, meningkatkan nilai gizinya dan memberikan efek penyembuhan tambahan.
Ada campuran teh siap pakai dan bahan-bahan individu di pasaran. Mereka dapat digunakan untuk mendiversifikasi rasa minuman dan memvariasikan sifat terapeutik dan profilaksisnya. Mari berkenalan dengan suplemen yang paling terkenal ini.
Rosehip
Buah semak ini sangat kaya akan vitamin. Berry rosehip, ditambahkan ke daun teh, memberikan efek menguntungkan minuman pada pencernaan, merangsang proses peredaran darah dan pembentukan darah, memperkuat pertahanan tubuh. Buahnya mengandung fruktosa dalam jumlah besar, yang diserap dengan baik dan membuat teh terasa enak.
Perlu dicatat bahwa rosehip mengandung zat yang meningkatkan pembekuan darah. Oleh karena itu, aditif semacam itu tidak boleh terlalu terbawa oleh orang yang menderita tromboflebitis, varises, trombosis, dan kegagalan peredaran darah.
Sumber: depositphotos.com
Kayu manis
Teh kayu manis memiliki aroma yang unik dan rasa yang manis. Ini sangat menghangatkan, meningkatkan mood, dan membantu menormalkan pencernaan. Minuman yang mengandung ekstrak kayu manis dipercaya dapat meningkatkan libido.
Biasanya bukan bumbu halus yang ditambahkan ke daun teh, tapi potongan kulit kayu manis. Untuk menghindari gangguan kesehatan, sebaiknya hal ini tidak dilakukan dengan tekanan darah tinggi atau peningkatan suhu tubuh.
Sumber: depositphotos.com
Kapulaga
Bumbu ini secara aktif digunakan dalam pengobatan tradisional oriental untuk pengobatan penyakit tenggorokan dan paru-paru, proses inflamasi pada rongga mulut, gangguan pencernaan dan TBC.
Kapulaga memberi teh rasa eksotis yang menyenangkan dan banyak digunakan dalam manisan, kue kering, dan hidangan oriental.
Sumber: depositphotos.com
Adas manis
Ini adalah tambahan yang ideal untuk daun teh ketika seseorang mengalami sakit tenggorokan, yang merupakan tanda mulai masuk angin. Teh adas manis memiliki efek ekspektoran, antipiretik dan diuretik. Minuman ini bermanfaat untuk ibu menyusui: meningkatkan laktasi.
Adas manis adalah obat yang manjur. Orang dengan penyakit kronis harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.
Sumber: depositphotos.com
Melati
Kelopak bunga melati yang dikombinasikan dengan daun teh (terutama yang berwarna hijau) memberikan pengencangan pada tubuh. Minuman ini meredakan kelelahan, menambah kekuatan, meningkatkan nafsu makan dan menciptakan suasana hati yang baik.
Konsumsi teh melati secara teratur membantu memecah lemak, mengurangi timbunan subkutan, dan mengurangi berat badan. Di negara-negara Timur, melati dianggap sebagai obat yang efektif untuk menjaga kesehatan dan membuat awet muda.
Kelopaknya yang harum mengandung zat yang meningkatkan tekanan darah. Itulah mengapa teh melati tidak boleh diminum oleh penderita hipertensi.
Sumber: depositphotos.com
Jahe
Akar segar (parut atau cincang halus) ditambahkan ke daun teh. Teh dengan jahe menyegarkan, mengaktifkan sirkulasi otak, meningkatkan daya ingat, membantu berkonsentrasi, berhasil menahan stres intelektual dan emosional.
Produk ini memperbaiki komposisi darah, membantu mengurangi koagulasi darah, oleh karena itu tidak disarankan untuk kecenderungan perdarahan. Menurut beberapa laporan, teh jahe memiliki aktivitas anti tumor.
Sumber: depositphotos.com
Lavender
Teh dengan bunga lavender dan rempah-rempah adalah agen pereda yang sangat baik. Ini meredakan insomnia, memperbaiki kondisi pasien yang menderita neurosis.
Lavender juga memiliki sifat antispasmodik: Anda bisa minum teh bersamanya dengan ketidaknyamanan di usus, meningkatkan pembentukan gas. Untuk mengatasi masalah pencernaan, minuman ini sebaiknya dikonsumsi tanpa gula.
Sumber: depositphotos.com
Calendula
Bunga dan biji tanaman umum ini ditambahkan ke teh. Minuman tersebut baik untuk masuk angin dan radang tenggorokan. Ini mengurangi kelelahan, memiliki efek bakterisidal.
Tabib timur percaya bahwa teh calendula menstabilkan tekanan darah dan meningkatkan kesejahteraan pasien yang menderita kecanduan meteorologi.
Sumber: depositphotos.com
Krisan putih
Aditif dibuat dari bunga kering. Itu ditemukan untuk dijual dengan nama "Ju Hua". Dikombinasikan dengan teh hijau, krisan memiliki efek antipiretik dan menenangkan, membersihkan darah, mengaktifkan hati, dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Saat dingin, minuman menyegarkan, mengencangkan, dan membantu menahan panas dengan lebih mudah.
Sumber: depositphotos.com
Mawar Cina
Untuk membuat aditif, digunakan kuncup bunga dan kelopak mawar Cina (Sudanese), yang juga dikenal sebagai kembang sepatu. Infus tanaman ini mengandung banyak antosianin, yang memberikan warna merah dan rasa asam yang menyenangkan.
Teh dengan kembang sepatu menghilangkan zat berbahaya dari tubuh, menormalkan tekanan darah, memperbaiki kondisi dinding pembuluh darah, mengoptimalkan fungsi hati dan saluran empedu, serta meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, minuman yang baru diseduh bekerja sebagai agen bakterisidal dan antiparasit.
Kuncup mawar Cina yang digunakan untuk membuat teh mempertahankan banyak komponen yang berguna (khususnya, asam amino yang tak tergantikan), dan mereka tidak dibuang, tetapi dikonsumsi.
Hibiscus memiliki efek pencahar, jadi Anda harus mempertimbangkan faktor toleransi individu.
Sumber: depositphotos.com
Fireweed
Fireweed berdaun sempit (teh ivan) telah digunakan sejak zaman kuno untuk menghilangkan masalah gastrointestinal, meningkatkan vitalitas, dan mengobati keracunan. Teh dengan fireweed sangat membantu mengatasi kelelahan kronis, penurunan kekebalan, peningkatan kegugupan. Teh ivan memiliki efek positif pada pembuluh darah, meningkatkan aliran darah, dan membantu mengoptimalkan fungsi ginjal dan sistem kemih. Ada bukti efek antitumor tanaman.
Teh dengan tambahan fireweed menyegarkan dengan baik, menenangkan dan memiliki sedikit efek diuretik.
Sumber: depositphotos.com
Honeysuckle
Sebagai tambahan pada daun teh, bunga honeysuckle digunakan, yang kaya akan vitamin dan elemen penting. Minuman ini memberikan efek penyembuhan dan peremajaan yang sangat kuat, memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku, menstabilkan proses metabolisme, mengurangi kolesterol "jahat" dalam tubuh, mencegah perkembangan angina pektoris dan penyakit jantung koroner.
Sumber: depositphotos.com
Semanggi
Bunga semanggi merah mengandung zat yang menormalkan kadar hormonal pada wanita (terutama saat menopause). Teh dengan aditif ini menenangkan, mengembalikan kekuatan, nada, meningkatkan laktasi pada ibu menyusui. Dalam pengobatan oriental, minuman tersebut digunakan untuk meredakan gejala keracunan, mengaktifkan hati, dan memperbaiki komposisi darah.
Sumber: depositphotos.com
Bambu
Daun bambu kering dan rebung muda dapat digunakan sebagai bahan tambahan daun teh atau sebagai bahan dasar pembuatan minuman stand alone. Mereka mengandung banyak komponen bermanfaat yang memiliki efek menguntungkan pada fungsi jantung, ginjal dan paru-paru. Infus mencegah perkembangan batu ginjal, memperbaiki kondisi saluran pernapasan, memiliki sifat antimikroba dan antiseptik.
Sumber: depositphotos.com
Stevia
Daun stevia adalah pemanis alami rendah kalori. Mereka mengandung satu set unik glikosida, flavonoid, elemen jejak, vitamin dan asam amino. Teh stevia bermanfaat untuk diabetes mellitus, gangguan tiroid, gangguan kardiovaskular dan banyak masalah lainnya. Menambahkan ramuan ini ke daun teh adalah pilihan terbaik untuk orang yang bermimpi menurunkan berat badan berlebih.
Sumber: depositphotos.com
Penggunaan suplemen herbal untuk teh memungkinkan Anda untuk mendiversifikasi diet Anda, meningkatkan kesejahteraan Anda, dan mencegah perkembangan penyakit tertentu. Bahan bakunya sendiri cukup terjangkau: sebagian besar jamu mudah tidak hanya dibeli di toko, di pasar atau di apotek, tetapi juga untuk ditanam di pondok musim panas. Selain itu, Anda dapat secara mandiri menggabungkan bahan-bahan campuran minuman untuk membuat minuman dengan berbagai rasa dan kualitas penyembuhan.
Video YouTube terkait artikel:
Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
