Tekanan Diastolik Tinggi: Alasan Peningkatan, Cara Mengurangi

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Tekanan diastolik tinggi: penyebab, tanda, pengobatan

Isi artikel:

1. Tekanan darah - sistolik dan diastolik
2. Apa kata tekanan tinggi rendah?
3. Mengapa tekanan diastolik tinggi berbahaya
4. Gejala tekanan diastolik tinggi
5. Diagnostik
6. Mengobati tekanan darah diastolik tinggi
7. Perubahan gaya hidup
8. Pengobatan tradisional untuk menormalkan tekanan darah tinggi
9. Video

Tekanan darah diastolik tinggi biasanya menunjukkan patologi yang berhubungan dengan pembuluh darah perifer. Mengapa bisa meningkat pada seseorang tanpa peningkatan atau dengan sedikit peningkatan sistolik, dan apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu? Mari kita coba mencari tahu.

Peningkatan tekanan darah diastolik yang lebih rendah mungkin merupakan tanda penyakit ginjal

Tekanan darah - sistolik dan diastolik

Tekanan darah (BP) adalah kekuatan yang digunakan darah untuk menekan dinding arteri. Ini diukur dalam milimeter merkuri (mm Hg) dan mencakup dua indikator yang ditulis melalui garis, seperti pecahan. Tekanan atas, atau sistolik, menunjukkan dengan kekuatan apa darah bekerja pada dinding pembuluh darah pada saat sistol, yaitu kontraksi otot jantung, dan yang lebih rendah, atau diastolik, menunjukkan kekuatan resistensi pembuluh darah perifer pada saat relaksasi jantung, yaitu diastol.

Biasanya, pada orang sehat, tekanan diastolik berada pada kisaran 60–90 mm Hg. Seni.

Perkembangan hipertensi arteri dikatakan dalam kasus-kasus ketika dalam tiga pengukuran kontrol tekanan arteri tercatat di atas 140/90 mm Hg. Seni. Lebih sering, ada peningkatan simultan pada tekanan sistolik dan diastolik, tetapi terkadang hanya ada peningkatan pada indikator yang lebih rendah.

Apa kata tekanan tinggi rendah?

Tekanan darah diastolik tinggi biasanya disebabkan oleh penyakit pada organ dalam (ginjal, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, jantung). Seringkali terjadi bahwa tekanan rendah yang tinggi menjadi salah satu gejala pertama dari patologi ini. Karena itu, jika memang meningkat, Anda harus menjalani pemeriksaan kesehatan.

Tekanan darah diastolik sering kali meningkat pada pasien penyakit ginjal, oleh karena itu disebut juga "ginjal", meski sebenarnya bisa disebabkan oleh faktor lain, seperti aterosklerosis.

Penyebab lain dari tekanan darah diastolik tinggi meliputi:

• gangguan psikoemosional (depresi, psikosis manik, stres);
• penyalahgunaan minuman yang mengandung kafein (teh kental, kopi, cola, energi);
• penyalahgunaan minuman beralkohol.

Penyebab lain dari tekanan rendah yang tinggi adalah retensi cairan di dalam tubuh yang disebabkan oleh makan berlebihan, makan banyak makanan asin, dan merokok.

Pada wanita hamil, tekanan rendah yang tinggi seringkali merupakan salah satu gejala pertama dari komplikasi kehamilan yang berat - OPG-gestosis.

Mengapa tekanan diastolik tinggi berbahaya

Peningkatan tekanan diastolik dengan tekanan sistolik normal menunjukkan adanya patologi sistem vaskular, yang menyebabkan kesulitan aliran darah normal melalui pembuluh.

Jika Anda tidak mengambil tindakan yang ditujukan untuk menormalkan tekanan darah, maka organ dalam dan otak menerima lebih sedikit nutrisi dan oksigen. Hal ini menyebabkan perkembangan iskemia jaringan dan hipoksia, meningkatkan risiko infark miokard dan stroke otak. Peningkatan tekanan diastolik pada lansia sangat berbahaya, karena pembuluh darah mereka berubah secara signifikan (plak aterosklerotik, penurunan elastisitas dinding) dan risiko komplikasi hipertensi arteri lebih tinggi.

Gejala tekanan diastolik tinggi

Jika tekanan bawah naik, pasien mengalami gejala berikut:

• sakit kepala dan / atau pusing;
• takikardia (detak jantung cepat);
• merasa sesak napas;
• nyeri di daerah jantung;
• pembengkakan pada anggota badan;
• kebisingan di telinga.

Diagnostik

Peningkatan tekanan diastolik bukanlah penyakit independen, tetapi berkembang sebagai gejala dari satu atau beberapa patologi organ dalam atau sistem endokrin. Oleh karena itu, jika indikator peningkatan tekanan darah rendah berulang kali dicatat, pasien harus menjalani pemeriksaan medis terperinci, termasuk:

• konsultasi dengan terapis, ahli jantung, nefrologi dan ahli endokrin;
• Ultrasonografi rongga perut dan kelenjar tiroid;
• EKG;
• Gema-KG;
• dopplerografi pembuluh serebral;
• analisis klinis (umum) darah dan urin;
• penentuan tingkat hormon tiroid dalam darah;
• urografi ekskretoris;
• Tes Rehberg.

Bergantung pada hasil yang diperoleh, studi tambahan tentang organ dan sistem tertentu dapat ditentukan.

Untuk menentukan tekanan darah tinggi, perlu tidak mengukurnya satu kali, tetapi tiga kali.

Mengobati tekanan darah diastolik tinggi

Bagaimana cara menurunkan tekanan diastolik dengan sistolik normal, karena obat antihipertensi konvensional menurunkan tekanan bawah dan atas? Anda tidak perlu melakukan ini sendiri, Anda perlu ke dokter. Perawatan utama adalah menghilangkan patologi utama yang menyebabkan peningkatan tekanan rendah.

Untuk menormalkan tekanan darah, obat dari kelompok berikut dapat digunakan:

1. Diuretik (diuretik) - merangsang diuresis, menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan menghilangkan edema.
2. Beta blocker - memblokir reseptor yang sensitif terhadap adrenalin, menyebabkan pembuluh darah rileks dan tekanan menurun. Denyut jantung juga menurun. Obat-obatan ini dikontraindikasikan pada pasien dengan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
3. Penghambat saluran kalsium (antagonis kalsium). Mereka mencegah aliran ion kalsium dari zat antar sel ke dalam sel otot pembuluh darah dan jantung. Penurunan konsentrasi Ca ²⁺ di membran otot polos pembuluh berkontribusi terhadap ekspansi dan penurunan tekanan darah.
4. Penghambat enzim pengubah angiotensin (penghambat ACE). Kurangi konsentrasi angiotensin dalam darah, yang menyebabkan penurunan tekanan darah.
5. Simpatolitik. Mereka menormalkan nada pembuluh darah.
6. Antispasmodik. Merilekskan sel otot, termasuk yang membentuk dinding arteri.

Minum obat dengan tekanan diastolik tinggi harus sesuai dengan resep dokter. Tidak dapat diterima untuk mengubah secara mandiri dosis obat yang diresepkan dan jadwal pemberiannya.

Perubahan gaya hidup

Berbicara tentang cara mengobati tekanan darah tinggi, harus dikatakan bahwa dalam skema pengobatan yang kompleks untuk patologi ini, peran penting juga diberikan pada perubahan gaya hidup.

Pertama-tama, ini menyangkut diet. Makanan harus diminum 4-5 kali sehari dalam porsi kecil. Kecualikan (atau sangat batasi) coklat, kopi, garam meja, bumbu perendam, makanan berlemak dan pedas dari diet.

Menu harian harus mencakup buah-buahan dan sayuran segar, herba, buah-buahan kering, makanan kaya kalium (kacang-kacangan, kubis, tomat, kentang panggang, aprikot kering), magnesium (soba, ikan, produk susu, stroberi, pisang) dan vitamin B (ragi)., hati, daging, pir, apel, jeruk). Dianjurkan untuk menghubungi ahli gizi untuk mengembangkan menu terperinci yang memperhitungkan kebutuhan energi tubuh, kondisi umum pasien, dan adanya patologi yang menyertai.

Aktivitas fisik. Untuk meningkatkan sirkulasi darah, perlu mencurahkan waktu yang cukup untuk aktivitas fisik setiap hari. Tingkat beban yang diizinkan ditentukan oleh dokter yang merawat, berdasarkan kondisi umum pasien. Berenang, berjalan kaki, bersepeda lebih disukai. Pijat umum sangat berguna.

Pijat berguna untuk meningkatkan tekanan yang lebih rendah, karena membantu menormalkan tonus vaskular

Penolakan kebiasaan buruk. Pasien disarankan untuk berhenti merokok sama sekali. Nikotin berkontribusi pada kejang pembuluh darah, dan karena itu meningkatkan tekanan diastolik. Sama pentingnya untuk menghentikan penyalahgunaan alkohol (diperbolehkan untuk minum tidak lebih dari 50 ml cognac atau 200 ml anggur merah per hari).

Normalisasi tidur dan istirahat. Tidur malam harus berlangsung setidaknya 8-9 jam. Anda harus mencoba tidur paling lambat 22 jam. Penting untuk mematuhi rutinitas sehari-hari, bergantian bekerja dan istirahat.

Perawatan spa. Berdasarkan penggunaan faktor iklim dan fisik yang menormalkan keadaan sistem kardiovaskular dan dengan demikian menstabilkan tekanan darah.

Pengobatan tradisional untuk menormalkan tekanan darah tinggi

Jika tekanan diastolik sedikit meningkat di bawah pengaruh stres, terlalu banyak bekerja, konsumsi makanan yang tidak terlalu sehat, maka metode pengobatan alternatif dapat digunakan untuk menguranginya:

1. Tingtur Valerian. Ambil 2-3 kali sehari, 5-10 tetes. Ini memiliki efek sedatif ringan.
2. Infus blackcurrant, cedar cone, chokeberry dan peony. Campur bahan baku tanaman dalam volume yang sama. Tuang dua sendok teh hasil koleksi dengan segelas air dingin dan panaskan dengan api kecil sampai mendidih. Bersikeras 30 menit, tiriskan. Ambil sepertiga gelas 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Infus mengandung sejumlah besar flavonoid, yang memiliki efek menguntungkan pada keadaan dinding pembuluh darah.
3. Jus lemon dengan madu. Peras jus dari setengah buah lemon ke dalam gelas, tambahkan satu sendok makan madu. Tambahkan air hangat dan aduk. Minuman ini memungkinkan Anda mengurangi tekanan diastolik yang meningkat dengan cepat.

Video

Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.

Elena Minkina Dokter ahli anestesi-resusitasi Tentang penulis

Pendidikan: lulus dari Tashkent State Medical Institute, spesialisasi kedokteran umum pada tahun 1991. Lulus kursus penyegar berulang kali.

Pengalaman kerja: ahli anestesi-resusitasi kompleks persalinan kota, resusitasi departemen hemodialisis.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.