Apakah merokok meningkatkan atau menurunkan tekanan darah?
Isi artikel:
- Bagaimana merokok mempengaruhi tekanan seseorang
- Merokok dan tekanan darah tinggi
- Merokok dan tekanan darah rendah
- Efek merokok pada tubuh
- Video
Merokok meningkatkan tekanan darah - itu pengetahuan umum. Rekomendasi pertama yang didengar oleh orang yang hipertensi dari dokter adalah berhenti merokok. Tetapi jika Anda bertanya kepada orang-orang yang merokok, untuk tujuan apa mereka melakukannya, maka dalam banyak kasus mereka akan menjawab - santai. Bukan alasan bahwa istirahat sejenak dalam pekerjaan untuk tujuan istirahat disebut istirahat merokok. Tetapi relaksasi memberikan suatu hipotensi, yaitu efek pengurangan tekanan. Jadi apakah merokok menurunkan tekanan darah atau meningkatkannya? Bisakah saya merokok dengan hiper- dan hipotensi? Mari kita cari tahu.
Mengapa perokok mengaku rileks setelah merokok padahal tekanan darahnya meningkat?
Bagaimana merokok mempengaruhi tekanan seseorang
Tingkat tekanan darah (TD) terutama bergantung pada nada pembuluh darah, viskositas, dan volume darah. Patologi jantung juga penting. Nikotin tidak berpengaruh pada volume dan viskositas darah, tetapi secara signifikan mempengaruhi tonus pembuluh darah. Hasilnya bisa instan (datang segera setelah rokok dihisap oleh seseorang atau bahkan dalam proses merokok) dan tertunda. Segera setelah merokok tembakau, tekanan darah meningkat karena penyempitan pembuluh darah akibat kerja nikotin pada reseptor yang sesuai, akibatnya nikotin merangsang pelepasan adrenalin dan norepinefrin.
Selain nikotin, penyusun asap tembakau lainnya juga bisa memengaruhi nada pembuluh darah. Jadi, mentol menyebabkan vasodilatasi, oleh karena itu, saat merokok mentol, ada efek bolak-balik pada pembuluh darah zat yang memiliki efek sebaliknya.
Seiring berjalannya waktu, seseorang terbiasa dengan perubahan yang terjadi pada tubuh setelah merokok dan tidak merasakan ketidaknyamanan, namun demikian, orang yang tidak merokok setelah merokok sering mengalami sakit kepala, pusing, mual, tremor pada anggota badan, telinga berdenging, dan detak jantung yang cepat.
Peningkatan tekanan darah yang signifikan dan stabil pada perokok sering kali disebabkan oleh gangguan pada pembuluh darah, paru-paru, ginjal dan hati, yang berkembang di bawah pengaruh kecanduan.
Dalam hal ini, apa alasan efek relaksasi dari tembakau? Sebagian besar ketergantungan fisik dan psikologis. Pada orang yang merokok untuk waktu yang lama, hasil pembakaran tembakau dimasukkan ke dalam metabolisme, ada kebutuhan untuk menerimanya secara konstan. Kekurangan mereka menyebabkan pantang, yang diungkapkan, antara lain, meningkatkan kecemasan dan mudah tersinggung. Asupan dosis biasa nikotin mengurangi gejala penarikan dan dengan demikian menghasilkan efek menenangkan - itu adalah sesuatu yang diambil perokok untuk relaksasi.
Merokok dan tekanan darah tinggi
Beberapa perokok tekanan darah tinggi melaporkan bahwa mereka merasa lebih baik setelah merokok, yang mungkin memberikan kesan yang salah bahwa merokok menurunkan tekanan darah tinggi. Namun, peningkatan kesejahteraan hanya berlangsung singkat, hal itu disebabkan oleh pelepasan endorfin dan beberapa zat lainnya.
Peningkatan tekanan darah yang terjadi pada tubuh manusia akibat merokok relatif cepat dinetralkan. Namun, merokok secara teratur memperburuk kondisi dinding pembuluh darah, membuatnya kaku dan rapuh, dan berkontribusi pada lesi aterosklerotik pada pembuluh darah. Seiring berjalannya waktu, hal inilah yang menjadi penyebab berkembangnya hipertensi. Pada gilirannya, tekanan darah tinggi, ditambah dengan memburuknya kondisi pembuluh darah, sering kali menyebabkan stroke. Perokok kira-kira tiga kali lebih mungkin meninggal karena stroke dibandingkan non-perokok. Kerusakan pembuluh koroner yang memasok otot jantung menyebabkan penyakit arteri koroner, dan kemudian komplikasinya - infark miokard.
Oleh karena itu, merokok dan hipertensi tidak sejalan, itulah sebabnya dokter sangat menganjurkan penderita hipertensi arteri untuk berhenti merokok sesegera mungkin.
Merokok dan tekanan darah rendah
Merokok secara teratur menyebabkan hipoksia konstan, yaitu kekurangan oksigen dalam tubuh. Terkadang hal ini menyebabkan perkembangan chemoreflex koroner (refleks Bezold-Jarisch), di mana terjadi penurunan refleksif pada denyut jantung dan tekanan darah.
Terlepas dari kenyataan bahwa merokok meningkatkan tekanan darah, itu tidak membantu orang dengan hipotensi untuk menormalkan tekanan darah dalam waktu lama. Kemerosotan keadaan pembuluh darah pada pasien hipotonik menyebabkan penurunan tekanan yang lebih besar, atau, sebaliknya, perkembangan hipertensi. Dalam hal ini normalisasi tidak terjadi, karena pembuluh yang rusak tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik.
Merokok di bawah tekanan yang berkurang dapat menyebabkan pusing, sakit kepala, peningkatan kelemahan, penurunan kepekaan terhadap rasa, warna, bau, atau, sebaliknya, eksaserbasi yang menyakitkan.
Efek merokok pada tubuh
Merokok merupakan kebiasaan buruk yang tidak hanya merugikan perokoknya sendiri, tetapi juga orang-orang di sekitarnya yang terpaksa menghirup asap tembakau.
Tembakau mengandung nikotin, tar, logam berat, senyawa toluena, heksamin dan zat beracun lainnya. Nikotin dan beberapa komponen rokok lainnya mengganggu penyerapan nutrisi di saluran pencernaan, menyebabkan penurunan kekebalan, gangguan endokrin.
Merokok merupakan salah satu faktor risiko utama untuk perkembangan hipertensi arteri, dan sebagai tambahan, tembakau termasuk zat yang terbukti memiliki efek karsinogenik (karsinogen kategori pertama).
Berhenti merokok secara tegas memungkinkan Anda untuk menormalkan kondisi kesehatan Anda selama beberapa tahun
Dengan berhenti merokok, seseorang berkontribusi pada normalisasi tekanan darah, jika ini dilakukan sebelum munculnya tanda-tanda hipertensi yang diucapkan, peluang untuk menghindari perkembangannya meningkat.
Di dalam tubuh orang yang berhenti merokok, proses aktif untuk memulihkan fungsi normal, termasuk sistem kardiovaskular, sedang berlangsung selama beberapa bulan. Biasanya, dalam 2-5 tahun, keadaan tubuh kembali (atau mendekati secara signifikan) ke norma usia. Untuk mempercepat proses ini, diperlukan dukungan untuk menghilangkan kecanduan dan langkah-langkah sehat lainnya: mempraktikkan pola makan yang sehat, memastikan aktivitas fisik yang teratur, tetapi tidak berlebihan, menormalkan berat badan, mengatur tidur malam.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.
Anna Aksenova Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: 2004-2007 "First Kiev Medical College" khusus "Laboratorium Diagnostik".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
