Menyusui bayi Anda pada usia 9 bulan
Pada usia 9 bulan, bayi sudah tahu apa itu bubur sayur, daging dan buah, sereal, jus, roti dan kerupuk. Namun rasa produk susu fermentasi tetap menjadi misteri baginya. Tugas orang tua adalah mendiversifikasi dengan benar pemberian makan anak pada usia 9 bulan dengan keju cottage dan kefir, memberikannya dalam jumlah yang akan bermanfaat dan tidak akan membahayakan tubuh yang sedang tumbuh.
Memberi makan bayi pada usia 9 bulan. Pedoman modern
Bukan rahasia lagi bahwa beberapa tahun lalu, keju cottage yang diencerkan dengan kefir sudah direkomendasikan untuk diperkenalkan pada anak-anak sebagai makanan pendamping dari 6 bulan. Saat ini, pendapat dokter anak tentang masalah ini sangat berbeda. Jadi, ada yang berpendapat bahwa di usia enam bulan, tubuh remah-remah sudah siap mengonsumsi keju cottage. Ada pula yang mengatakan bahwa kelebihan protein dalam tubuh bayi yang sehat sama sekali tidak dibutuhkan, karena nantinya dapat mempengaruhi tekanan darah dan kegagalan metabolisme. Ada sekelompok dokter yang melarang pemberian produk susu fermentasi ini kepada anak di bawah usia 12 bulan. Namun, menurut mayoritas, pemberian makan pada usia 9 bulan dapat dan harus dilengkapi dengan keju cottage. Adapun kefir, juga diperbolehkan diberikan kepada bayi mulai usia 9 bulan. Jika Anda memulai proses ini lebih awal, peningkatan jumlah kefir dapat menyebabkan konsekuensi yang berbahaya, hingga anemia.
Masuknya produk susu fermentasi ke dalam menu baby's day secara langsung dipengaruhi oleh jenis makanan bayi usia 9 bulan. Jika ia disusui, maka makanan pendamping mungkin memiliki skema berikut: bubur sayuran, daging, sereal, keju cottage, kefir, dll. Makanan bayi tiruan memiliki beberapa perbedaan: bubur sayuran, sereal, daging, keju cottage, dll.
Pemberian makan pada usia 9 bulan. Pemberian makanan pelengkap dengan keju cottage
Semua produk susu fermentasi, termasuk keju cottage, harus dimasukkan ke dalam makanan anak usia 9 bulan tidak lebih dari sekali sehari. Cara terbaik untuk memulai kenalan bayi dengan keju cottage di malam hari (sekitar 18 jam). Dalam hal ini, jumlah yang diusulkan tidak boleh melebihi setengah sendok teh. Meluangkan waktu Anda, perlu untuk meningkatkan konsumsi harian keju cottage menjadi 20 g, kemudian menjadi 35 g dan 50 g.
Memperhatikan fakta bahwa anak itu kecil, orang tidak boleh melupakan aturan utama nutrisi yang tepat - pemberian makan pada 9 bulan harus didasarkan pada produk makanan terbaik. Dalam hal ini, Anda perlu berpikir untuk membeli keju cottage bayi khusus (yang terbaik adalah membelinya di dapur produk susu anak-anak). Namun, tidak sulit untuk menyiapkan dadih yang sehat, bergizi dan gurih di rumah, yang bisa disimpan di lemari es tidak lebih dari sehari.
Sampai saat ini, ada dua resep yang dikenal untuk membuat keju cottage bayi: berbahan dasar kefir atau menggunakan larutan khusus yang dibeli di apotek. Untuk opsi memasak kedua, Anda perlu membeli larutan kalsium klorida terlebih dahulu dan menambahkan 300 ml susu ke dalamnya. Pertama-tama susu harus dididihkan dan didinginkan hingga suhu kamar. Setelah itu, massa yang dihasilkan diaduk rata, dituangkan ke dalam panci enamel dan direbus. Angkat dari api dan biarkan dingin. Keju cottage dibentuk di atas wajan, yang harus dilemparkan ke atas kain katun tipis, diperas dan dipindahkan ke piring kecil.
Untuk menyiapkan keju cottage berbahan dasar kefir, Anda harus mengonsumsi satu persen kefir atau kefir khusus anak-anak. Ini harus dituangkan ke dalam toples kaca dan ditempatkan dalam panci berisi air. Tutup logam atau sepotong kecil kain katun dapat membantu mencegah kaleng retak. Wadah dibakar dan tunggu sampai air mendidih di dalamnya. Setelah menunggu 5 menit, Anda akan melihat secara visual bagaimana kefir mulai menggulung, membentuk massa yang mengental. Dadih yang diperoleh dengan cara ini dilemparkan ke kain katun tipis dan diberikan kepada bayi. Untuk mendapatkan 50 gram produk susu fermentasi ini, Anda membutuhkan tidak lebih dari 100 ml kefir.
Memberi makan anak pada usia 9 bulan tidak dapat dilakukan tanpa keju cottage, jadi tugas orang tua adalah memutuskan sendiri jenis keju cottage apa yang akan mereka berikan untuk bayi mereka.
Pemberian makanan pendamping dengan kefir
Pemberian makan pada usia 9 bulan juga diperkaya dengan kefir. Pertama kali harus diberikan dalam volume tidak lebih dari 30 g di malam hari. Jumlah maksimum produk ini yang diijinkan tidak boleh melebihi 200 ml seiring waktu. Usahakan segera ajarkan bayi Anda untuk meminum produk susu fermentasi ini dari cangkir kecil. Jika anak menolak cara pemberian makan ini, berikan kefir dari sendok. Anda tidak boleh membeli kefir dewasa untuk anak berusia 9 bulan. Cara terbaik adalah memesannya di dapur produk susu anak-anak atau membelinya dalam paket khusus bertanda "dari 9 bulan". Juga tidak dilarang memberikan susu formula yang diperkaya dengan vitamin, yang menunjukkan usia dari 6 bulan sampai satu tahun. Tujuan Anda bukan untuk memaksa anak menggunakan keju cottage atau kefir, tetapi untuk menanamkan kecintaan pada produk susu fermentasi yang sehat ini.
Setelah membawa jumlah keju cottage dan kefir ke volume harian yang direkomendasikan oleh dokter anak, Anda dapat mengikuti opsi menu tersebut untuk remah-remah Anda.
Pilihan pertama:
- ASI atau susu formula (200 ml) - 6,00;
- Bubur (150 ml) + 0,5 kuning telur, campuran (50 ml) atau susu ibu - 10,00;
- Haluskan sayuran (150 g), kaldu sayuran (20 ml), haluskan daging (40 g), ASI - 14.00;
- Kefir (170-180 ml) atau campuran susu fermentasi + keju cottage (20-30 g) - 18.00;
- Susu formula (200 ml) atau ASI - 22.00;
Opsi kedua:
- ASI atau susu formula (200 ml) - 6,00;
- Bubur (150 ml) + 0,5 kuning telur, pure buah (30 g), jus, susu ibu - 10,00;
- Haluskan sayuran (150 g), kaldu sayuran (20 ml), haluskan daging (40 g), jus atau susu ibu (60 ml) - 14.00;
- Kefir (170-180 ml) atau campuran susu fermentasi + keju cottage (20-30 g), pure buah atau susu ibu (50 ml) - 18.00;
- Susu formula (200 ml) atau ASI - 22.00.
Tidak boleh dilupakan bahwa menyusui bayi pada usia 9 bulan tidak dapat dilakukan tanpa ASI, jadi harus diberikan kepada bayi setiap selesai makan.
Roti dan makanan lainnya
Menyusui bayi pada usia 9 bulan dapat dilengkapi dengan sepotong roti atau kue, yang dapat diberikan bersama dengan kefir. Menggunakan kue bayi lembut yang larut dengan cepat di mulut, remah tidak akan pernah tersedak. Dengan 4-5 giginya, bayi harus mengunyah tidak lebih dari 15 g kue per hari. Anda juga perlu mempertimbangkan bahwa roti dalam makanan harus berwarna putih eksklusif.
Setelah menyelesaikan pengenalan lengkap keju cottage dan kefir, pastikan bahwa anak tersebut mentolerir produk ini dengan baik. Dalam kasus reaksi normal tubuhnya, jangan takut untuk mendiversifikasi menu bayi lebih banyak lagi, mengingat tidak lebih dari satu produk baru yang dapat diberikan per hari. Pada saat inilah Anda dapat berpikir untuk berhenti menyusui.
Berhenti menyusui
Ketika anak berusia 9 bulan, ibu dapat dengan aman memindahkannya ke dua bagian payudara. Dengan menghisap lebih sedikit ASI, bayi dengan demikian memicu produksi ASI yang lebih sedikit. Pada usia 12 bulan, pagi atau sore hari dapat diberikan susu formula, kefir atau susu formula fermentasi sebagai pengganti ASI. Sebaiknya tidak memberikan susu sapi kepada anak sampai usia 2 tahun. Dengan membiasakan bayi secara bertahap dengan makanan pendamping, Anda akan membiasakannya dengan makanan orang dewasa dan membuat proses berhenti menyusui menjadi sangat sederhana tidak hanya untuk anak, tetapi juga untuk diri Anda sendiri.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
