Pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan
Menurunkan berat badan adalah tujuan kebanyakan wanita, dan itu menggunakan operasi plastik, obat penurun berat badan, perawatan salon, olahraga dan diet berat, dan pengobatan alternatif. Ini adalah pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan, di antara semua cara yang mungkin untuk menurunkan berat badan, yang memiliki lebih banyak keuntungan daripada kerugian. Jadi, misalnya operasi plastik itu kesenangan yang agak mahal, apalagi intervensi semacam itu tidak selalu membawa hasil positif, pil diet berdampak buruk pada organ dalam, terutama perut, penggunaannya dapat menyebabkan gangguan usus dan maag, dan parah. pola makan itu sendiri berbahaya bagi kesehatan manusia. Obat tradisional untuk menurunkan berat badan seluruhnya terdiri dari bahan-bahan alami, sehingga tidak berdampak buruk bagi kesehatan manusia.
Banyak wanita yang tertarik dengan cara menghilangkan perut dengan pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan, akan berguna untuk mengetahui bahwa madu alami dapat membantu memenuhi keinginan ini. Produk inilah yang dapat membantu dalam perjuangan untuk perut rata, dan dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal, selama pijatan atau pembungkus. Madu, diambil secara internal dalam bentuk terlarut (1 sendok makan dalam air hangat) saat perut kosong dengan jus lemon, mengembalikan fungsi tubuh, menghilangkan racun, meningkatkan fungsi semua organ, memperkuat sistem kekebalan dan mengaktifkan pelepasan empedu. Mandi dari campuran kulit pohon buckthorn, rimpang rumput gandum, akar licorice, daun bearberry, ramuan ungu tricolor, dan lada gunung juga membantu menghilangkan perut. Mandi pelangsing ini mempercepat metabolisme.
Selain itu, bagi mereka yang ingin mengetahui cara menghilangkan perut dengan pengobatan tradisional, penggunaan hula-hoop, yang ditemukan di hampir setiap rumah, dapat membantu. Ini membantu memperkuat otot perut dan mengurangi lemak tubuh, serta memijat bagian samping, punggung dan perut.
Resep tradisional untuk menurunkan berat badan
Pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan banyak digunakan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Aspek positif dari memilih metode seperti itu untuk menurunkan berat badan adalah bahwa zat yang digunakan dalam pengobatan tradisional tidak membahayakan tubuh, tetapi sebaliknya, menutupi kekurangan vitamin dan mineral. Obat tradisional untuk menurunkan berat badan adalah macam-macam teh, jamu, tumbuh-tumbuhan, sayur-sayuran, buah-buahan dan sereal.
Sejak dahulu kala, wanita telah menggunakan infus dan teh herbal untuk mengobati sejumlah penyakit, termasuk untuk menurunkan berat badan. Resep tradisional untuk menurunkan berat badan, yang komponen utamanya adalah tumbuhan dan berbagai tanaman, adalah sebagai berikut:
- Teh dandelion - 2 sendok makan Daun dandelion kering atau segar dituangkan ke dalam cangkir tanah liat dan 200 ml air mendidih dituangkan, setelah itu diinfuskan selama 7-8 jam di tempat yang hangat. Teh siap disaring dan dikonsumsi pada siang hari setiap 1,5 jam selama 2 teguk. Teh dandelion seperti itu mengurangi nafsu makan, yang menyebabkan penurunan berat badan;
- Seven Herb Tea - 1 daun jerami, 3 sdt ketumbar dan kulit kayu buckthorn, 2 sdt. ungu berdaun tiga, daun bearberry dan peppermint dan 1 sdt. chamomile kering dituangkan ke dalam termos 1,5 liter air mendidih, dibiarkan semalaman, dan disaring di pagi hari. Infus yang sudah selesai diminum sepanjang hari, segera setelah rasa haus muncul. Hasil dari resep populer untuk menurunkan berat badan harus diharapkan setelah sebulan konsumsi teh setiap hari;
- Teh lima ramuan - 1 sdm mallow hutan dan bunga lavender, 3 sdm daun kering dari jerami dan jelatang dan 5 sdm. asapnya tercampur rata dan digiling dalam penggiling kopi. Untuk 1 sdm. campuran yang dihasilkan harus memiliki 200 ml air mendidih, oleh karena itu, jika Anda ingin membuat infus dalam jumlah 1 liter, Anda harus menggunakan 5 sdm. Ramuan dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan selama 2-3 jam, sebaiknya dalam termos. Cairan yang sudah jadi disaring dan dikonsumsi 3 kali sehari selama setengah gelas setengah jam sebelum makan. Jika seseorang mengamati 5 kali makan sehari, maka teh herbal diminum 5 kali sehari. Kursus mengambil obat tradisional ini untuk menurunkan berat badan adalah 2 minggu, setelah itu, tanpa diet dan pelatihan yang melelahkan, Anda dapat menghilangkan 1,5-2 kg;
- Teh jahe - satu umbi jahe dioleskan di parutan kasar, lalu 3 sdm. jahe parut dituangkan ke dalam 1,2 liter air mendidih dan ditambahkan 5-6 sendok makan. madu. Infus disaring, dan sejumput lada hitam, 4-5 sdm ditambahkan ke teh jahe jadi. jus jeruk atau lemon dan sejumput mint yang dihancurkan dan dikonsumsi panas. Teh jahe, sebagai obat tradisional untuk menurunkan berat badan, membantu menurunkan 3 kg berat badan berlebih dalam sebulan, dan juga meningkatkan penglihatan dan daya ingat, mengencangkan dan meningkatkan pencernaan;
- Hellebore Kaukasia adalah tanaman yang dapat membersihkan tubuh dari racun, menormalkan kerja saluran pencernaan dan metabolisme. Untuk menyiapkan infus hellebore Kaukasia untuk satu kali makan, tuangkan 200 ml air mendidih ke seperempat sendok makan (tidak lebih) dan biarkan selama 15-20 menit, lalu saring dan minum 2 jam sebelum makan. Metode tradisional untuk menurunkan berat badan harus diterapkan setiap hari selama 6 bulan, karena efek penggunaannya tidak akan segera muncul, tetapi hasilnya akan bertahan lama dan kilogram yang hilang tidak akan kembali.
Selain tumbuhan dan tumbuhan, bubur soba kukus adalah metode yang populer untuk menurunkan berat badan, yang dengannya Anda dapat membersihkan tubuh secara menyeluruh dan menurunkan berat badan secara signifikan. Namun, diet mono soba juga memiliki kelemahan - berat badan yang hilang dengan cepat kembali begitu makanan yang sudah dikenal mulai memasuki diet.
Obat alternatif lain yang efektif untuk menurunkan berat badan adalah lemon, yang dikombinasikan dengan aprikot, semangka atau jahe, membantu menurunkan berat badan. Untuk membuat lemon dengan minuman pelangsing aprikot, Anda perlu mencampurkan 1 cangkir jus lemon dan 1 cangkir jus aprikot dalam wadah gelas atau keramik. Cairan jadi harus diminum setengah jam sebelum makan 3 kali sehari.
Diet tradisional untuk menurunkan berat badan
Selain infus, teh herbal, mandi dan pijat, ada juga diet rakyat yang tidak dikembangkan oleh ahli gizi, sehingga menimbulkan banyak kontroversi mengenai kegunaannya. Pada dasarnya, ini termasuk berbagai mono-diet (soba, nasi, sup bawang), yang sangat ketat, jadi Anda tidak boleh mengonsumsinya selama lebih dari 5 hari. Beberapa diet populer telah menjadi sangat populer - diet golongan darah, diet Kremlin atau diet Jepang, tetapi validitas ilmiahnya tetap dipertanyakan, karena mereka tidak dikembangkan oleh ahli gizi, dan oleh karena itu, seperti diet lainnya, cepat atau lambat membahayakan tubuh. … Daripada mengikuti pola makan tradisional, lebih baik menjadi penganut pola makan yang sehat, yang selanjutnya, seseorang tidak akan pernah perlu membuat dirinya kelaparan atau menolak makanan favoritnya,karena semuanya bisa dikonsumsi secukupnya. Diet sehat dan seimbang yang dikombinasikan dengan olahraga akan membantu Anda mencapai hasil yang jauh lebih baik daripada metode penurunan berat badan tradisional.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
