Kissel untuk menurunkan berat badan
Kissel adalah hidangan tradisional Rusia kuno yang meninggalkan jejak nyata dalam sejarah pembangunan negara. Manfaat kesehatan jeli telah dikenal sejak lama, dan sejarah hidangan ini sendiri terhitung berabad-abad.
Dalam beberapa tahun terakhir, jeli untuk menurunkan berat badan, khususnya oatmeal, sangat relevan. Mengapa ini sangat berguna?
Sedikit tentang jelly
Sebenarnya minuman itu dijuluki "jelly" karena ciri khas rasanya yang asam, yang didapat dari hasil fermentasi produk. Selain itu, fermentasi berkontribusi pada fakta bahwa jelly bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan kesehatan. Kissel sangat mudah dibuat di rumah, dan sekarang banyak resep oatmeal jelly untuk menurunkan berat badan yang bisa ditemukan di Internet.
Jeli pertama kali disebutkan berasal dari abad ke-16. Ini secara luas dikenal sebagai makanan yang sangat sehat untuk anak-anak. Dan di luar negeri, jelly dijuluki "balsam Rusia" karena banyak khasiatnya yang bermanfaat. Tapi apakah jelly cocok untuk orang dewasa? Kissel untuk menurunkan berat badan tidak hanya cocok untuk orang-orang yang menganut diet bebas karbohidrat.
Khasiat dan khasiat jelly pembersih oat untuk menurunkan berat badan
Oat umumnya baik untuk tubuh. Protein yang terkandung di dalamnya merangsang pertumbuhan sel jaringan dan regenerasinya. Sebagai bagian dari makanan, oat menormalkan fungsi sistem saraf dan kardiovaskular, kadar gula darah. Dengan demikian, oat dapat dengan aman disebut sebagai salah satu makanan tersehat. Ini berguna untuk orang dari segala usia, tetapi terutama untuk orang tua, karena kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi.
Dibandingkan sereal lainnya, oatmeal adalah yang paling bergizi, sehingga harus dimasukkan ke dalam diet nutrisi olahraga. Konsumsi produk oat secara teratur, termasuk jelly untuk menurunkan berat badan, secara signifikan mengencangkan tubuh, memperkuat sistem kekebalan dan memperpanjang usia, karena oat memperlambat proses penuaan.
Jika kita berbicara langsung tentang manfaat oatmeal jelly untuk menurunkan berat badan, maka secara signifikan meningkatkan lingkungan internal tubuh secara umum, menghilangkan zat beracun dan racun darinya. Sifat pembersihan oatmeal jelly untuk menurunkan berat badan dapat dianggap sebagai salah satu keajaiban alam - lagipula, seperti yang diketahui semua orang, makanan yang mengandung karbohidrat, sebaliknya, berkontribusi pada pembentukan racun dalam tubuh. Tapi jelly pembersih ajaib untuk menurunkan berat badan ini benar-benar menghilangkan racun dari tubuh.
Sebagian besar penyakit pada manusia muncul sehubungan dengan gaya hidup yang tidak tepat, yaitu penyalahgunaan tembakau dan alkohol, makanan tinggi lemak, dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Semua ini mengarah pada penumpukan kolesterol dalam darah, yang disimpan di dinding pembuluh darah, yang pada gilirannya berkontribusi pada penyumbatan mereka dan perkembangan aterosklerosis, stroke, dan infark miokard. Penggunaan jeli secara teratur untuk menurunkan berat badan merupakan pencegahan yang sangat baik dari penyakit di atas karena kandungan asam amino yang tinggi yang mengatur metabolisme.
Saat melewati saluran pencernaan, jelly pembersih untuk menurunkan berat badan menyelimuti selaput lendir, melindunginya dari berbagai proses inflamasi, menormalkan mikroflora usus, meningkatkan penyerapan nutrisi yang terbelah, dan memiliki efek pembersihan dan pencahar pada usus besar.
Penggunaan jeli untuk menurunkan berat badan adalah untuk memulihkan lingkungan internal tubuh dan menciptakan kondisi sedemikian rupa sehingga sistem kekebalan mulai melawan penyakit dengan sendirinya. Menurut ulasan, jeli untuk menurunkan berat badan setelah 2-2,5 bulan penggunaan rutin menormalkan indikator kesehatan, membantu menghentikan dan meredakan nyeri di perut dan usus, menghilangkan kelemahan di kaki, menormalkan denyut nadi, dan meningkatkan fungsi ginjal. Selain itu, jelly untuk menurunkan berat badan, menurut review, merupakan minuman nikmat dan bergizi yang akan memperbaiki mood Anda.
Resep jelly pembersih untuk menurunkan berat badan
Tuang 1,5 cangkir oatmeal atau tepung gandum utuh ke dalam stoples tiga liter. Tuang dua liter air matang hangat, tambahkan setengah gelas kefir, aduk, tutup dengan tutup plastik dan taruh di tempat hangat selama 1,5-2 hari untuk fermentasi.
Setelah proses fermentasi selesai, saring campuran melalui beberapa lapis kain kasa ke dalam toples lain dan dinginkan selama sehari. Sehari kemudian, cairan bening terbentuk di toples di atas, dan endapan putih akan terbentuk di bawah. Cairan bening harus dikeringkan, dan cairan dengan endapan akan menjadi dasar jeli untuk menurunkan berat badan. Anda bisa menyimpan serum ini di lemari es selama 2-3 minggu.
Untuk menyiapkan jeli untuk menurunkan berat badan, Anda perlu mengencerkan serum dengan air dengan perbandingan 1: 2, membakarnya dan didihkan. Itu saja, agar-agar siap disantap. Anda bisa menambahkan sedikit madu atau minyak untuk menambah rasa.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
