Roti Mentega - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Roti Mentega - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Roti Mentega - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Roti Mentega - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Roti Mentega - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: MANA YANG LEBIH SEHAT MENTEGA ATAU MARGARIN? 2024, Mungkin
Anonim

Roti mentega

Nilai gizinya Porsi Roti Mentega 100 g Jumlah per porsi Kalori 339 Kalori dari Fat 84,6 % Nilai harian * Total lemak 9,4g 14% Jenuh lemak 2,3 g 12% Kolesterol 54 mg 18% Natrium 268 mg 11% Kalium 114 mg 3% Total Karbohidrat 55.5g 19% Gula 15,9 g Serat makanan 2,1 g 8% Protein 7,9 g 16% Vitamin A 8% Niasin 5% Thiamin 7% Besi 7% Kalsium 3% Magnesium 3% Fosfor 9% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Roti mentega
Roti mentega

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 339 kkal?

Berjalan 85 menit
Jogging 38 menit
Renang 28 menit
Sepeda 48 menit
Aerobik 68 menit
Pekerjaan rumah tangga 113 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: