Ide
Nilai gizinya |
---|
Ide Penyajian 100 g |
Jumlah per porsi |
Kalori 117 Kalori dari Lemak 40,5 |
% Nilai harian * |
Total Lemak 4,5g 7% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 100 mg 4% |
Kalium 235 mg 7% |
Total Karbohidrat 0 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 19 g 38% |
Besi 5% |
Kalsium 8% |
Magnesium 9% |
Fosfor 21% |
Seng 5% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 117 kkal?
Berjalan | 29 menit |
Jogging | 13 menit |
Renang | 10 menit. |
Sepeda | 17 menit |
Aerobik | 23 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 39 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.