Pelengas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Pelengas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Pelengas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Anonim

Pelengas

Nilai gizinya Porsi Pelengas 100 g Jumlah per porsi Kalori 84 Kalori dari Fat 45 % Nilai harian * Total lemak 5g 8% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 317 mg 9% Total Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 18 g 36% Besi 28% Kalsium 4% Magnesium 10% Fosfor 29% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Pelengas
Pelengas

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 84 kkal?

Berjalan 21 menit
Jogging 9 menit
Renang 7 menit
Sepeda 12 menit
Aerobik 17 menit
Pekerjaan rumah tangga 28 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g