Hidroterapi
Sejarah hidroterapi
Hidroterapi adalah kompleks prosedur kosmetik dan medis yang ditujukan untuk tujuan rehabilitasi, profilaksis, estetika, dan terapeutik. Ini termasuk penggunaan eksternal sungai, danau, keran atau air hujan dalam bentuk douches, wraps, tisu, bak mandi dan pancuran air panas dan dingin. Saat ini, hidroterapi internal telah mendapatkan popularitas yang luas, di mana air minum bersih bertindak sebagai agen penghilang terak, tetapi hidroterapi internal belum mendapat pengakuan dari pengobatan ortodoks.
Hidroterapi adalah prosedur penyembuhan dan peremajaan kuno yang berakar pada zaman kuno: dalam banyak kepercayaan dan mitos, air diberkahi dengan kekuatan pemberi kehidupan ilahi.
Ahli hidroterapis pertama adalah dokter istana Gayus Julius Caesar, Anthony Musa, yang menyembuhkan seorang kaisar Romawi yang sakit dengan cara yang sangat tidak biasa - dengan tapal dingin.
Namun, hidroterapi menjadi benar-benar tersebar luas di abad ke-18 berkat karya fisioterapis Sebastian Kneipp dan Vincent Prisnitz, yang mendirikan tempat hidropati pertama di Greffenberg. Setelah mereka, ilmuwan Wilhelm Vinternitz, Alexander Nikitin, B. M. menerbitkan karya mereka tentang sifat penyembuhan air. Grzhimailo, S. P. Botkin.
Hidroterapi atau hidroterapi merupakan bagian integral dari fisioterapi.
Jenis hidroterapi
Hidroterapi berbeda dari metode pengobatan lain dalam hal kesederhanaan, aksesibilitas, dan kesederhanaannya.
Hidroterapi diwakili oleh jenis prosedur seperti:
- Mandi. Inti dari hidroterapi dengan bantuan mandi adalah efek pancaran air pada tubuh dengan suhu dan tekanan tertentu. Efek fisiologis pancuran tergantung pada volume air yang disuplai per unit waktu, "kekerasan" pancuran, serta tingkat penyimpangan suhunya dari suhu yang tidak berbeda (34-36 derajat Celcius). Bedakan antara hujan, debu, melingkar, Skotlandia, pancuran jarum, pancuran Charcot (dalam bentuk aliran air padat yang diarahkan ke orang yang berada di bawah tekanan), pancuran naik, dll.;
- Bathtub sederhana dan bathtub hydromassage (Jacuzzi). Ada bak mandi umum, di mana kepala dan leher pasien tetap berada di atas permukaan air, dan bak mandi lokal, yang intinya adalah efek (suhu, getaran) pada bagian tubuh tertentu (kaki, lengan, area panggul);
- Terapi hidrokinesis. Merupakan latihan renang dan terapi di dalam air;
- Hidroterapi termal. Ini termasuk hidroterapi dengan air bawah tanah pada suhu 37-42 derajat Celcius;
- Balneoterapi. Pengolahan air mineral.
- Menyiram. Ini adalah prosedur pengerasan dan restoratif, mekanisme kerjanya adalah paparan jangka pendek terhadap suhu rendah pada tubuh;
- Sauna dan ruang uap. Efek terapeutik diperoleh melalui pemaparan tubuh terhadap uap suhu tinggi.
Tergantung pada suhu air, semua prosedur air dibagi menjadi:
- Dingin (pada suhu di bawah 20 derajat);
- Dingin (21-33 derajat Celcius);
- Acuh tak acuh (34-36 derajat Celcius);
- Hangat (37-39 derajat Celcius);
- Panas (40 derajat ke atas).
Mekanisme kerja hidroterapi
Hidroterapi didasarkan pada faktor mekanis, suhu, dan kimiawi yang mempengaruhi tubuh dengan air biasa.
Selama sesi hidroterapi, ujung saraf yang terletak di kulit mengalami iritasi, yang menyebabkan munculnya impuls saraf yang memasuki otak dan sumsum tulang belakang di sepanjang jalur sentripetal tubuh. Impuls saraf kembali di sepanjang jalur sentrifugal ke organ yang terkonjugasi dengan area tertentu di sumsum tulang belakang. Misalnya, mendinginkan dada menyebabkan vasokonstriksi di paru-paru, dan menghangatkan punggung bawah menyebabkan vasodilatasi ginjal.
Efek termal pada tubuh meningkatkan metabolisme, meningkatkan metabolisme, merangsang sirkulasi darah, meningkatkan aktivitas sekresi pankreas dan perut. Air hangat atau panas memiliki efek penenang dan analgesik, mengurangi tonus otot, merangsang aktivitas sistem endokrin dan "memulai" proses kekebalan.
Hidroterapi dengan air dingin disertai dengan perubahan pembuluh darah: pada fase pertama, penyempitannya terjadi, pada ekspansi kedua, diikuti oleh percepatan aliran darah. Di bawah pengaruh darah dingin, respons tubuh menjadi bersemangat dalam bentuk pelepasan hormon yang meningkat - adrenalin dan tiroksin. Tindakan hormon menyebabkan pemecahan zat bebas nitrogen, menyebabkan efek pembersihan dan penguatan.
Prosedur kontras yang merupakan bagian dari hidroterapi, mengarahkan aliran darah jauh ke dalam tubuh, kemudian kembali ke kulit, melatih proses mikrosirkulasi darah, membantu menormalkan tekanan darah, memberikan efek positif pada sistem kardiovaskular, dan merangsang proses metabolisme.
Efek terapeutik tambahan diberikan oleh hidroterapi dengan air dengan penambahan berbagai bahan: ekstrak tumbuhan, terpentin, obat-obatan.
Indikasi untuk hidroterapi
Hidroterapi digunakan baik oleh orang sehat untuk pengerasan, menghilangkan stres, kelelahan, gangguan tidur, maupun oleh pasien dalam keadaan pra sakit agar memiliki efek pencegahan pada tubuh.
Indikasi hidroterapi adalah penyakit seperti:
- Iskemia jantung;
- Hipertensi;
- Kardiopsikoneurosis;
- Penyakit vena, arteri perifer;
- Penyakit pada sistem muskuloskeletal;
- Gangguan saluran pencernaan;
- Penyakit paru-paru kronis;
- Penyakit kulit;
- Penyimpangan menstruasi;
- Peningkatan pembengkakan pada tungkai;
- Wasir;
- Selulit;
- Migrain;
- Insomnia, berbagai macam neurosis dan stres.
Seperti jenis perawatan lainnya, hidroterapi harus diresepkan oleh dokter umum dan dilakukan dengan ketat di bawah pengawasannya.
Kontraindikasi hidroterapi
Terlepas dari kesederhanaannya, hidroterapi bisa penuh dengan risiko kesehatan. Tidak disarankan menggunakan hidroterapi untuk orang yang menderita:
- Kecenderungan gangguan sirkulasi koroner dan otak;
- Kekurangan sirkulasi darah di atas stadium 1-B;
- Tromboflebitis kronis;
- Hipertensi pada stadium 3-B;
- Penyakit radang pada tahap akut;
- Angina parah.
Pasien yang pernah mengalami stroke, infark miokard, serta penderita diabetes, wanita hamil dan penderita aterosklerosis harus berkonsultasi dengan dokter spesialis sebelum meresepkan prosedur air.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
