10 Fobia Paling Umum Di Dunia

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Fobia adalah ketakutan obsesif terhadap konten tertentu, yang dalam situasi tertentu muncul bertentangan dengan keinginan seseorang. Fobia dan ketakutan serupa, tetapi ketakutan adalah fungsi pelindung alami jiwa, dan fobia adalah penyimpangannya. Seseorang mungkin mengalami ketakutan yang tidak dapat dipertanggungjawabkan dan tidak masuk akal, disertai gejala neurotik (berkeringat, menggigil, menggigil), sebelum fenomena biasa - misalnya, perjalanan ke kereta bawah tanah, bertemu dengan seekor anjing. Psikoterapis telah mengidentifikasi lebih dari lima ratus fobia yang berbeda, tetapi dalam kehidupan modern seringkali tidak lebih dari selusin. Mari kita lihat sepuluh yang paling umum.

Nobodyphobia (takut akan kegelapan)

Ketakutan paling populer di zaman kita, yang tidak memiliki batasan usia atau jenis kelamin. Delapan dari sepuluh anak takut gelap; setelah usia 18 tahun, sepuluh dari seratus mengakui ketakutan mereka pada malam hari. Nymphobia memanifestasikan dirinya dalam bentuk keadaan panik, tidak hanya di depan kegelapan itu sendiri, tetapi dalam gambar-gambar mengerikan yang digambarkan oleh imajinasi pasien dengan latar belakangnya. Jika rasa takut akan gelap tidak hilang dengan pertumbuhan, seperti biasa, maka nytophobia yang tidak terkontrol dapat menjadi pemicu patologi kardiovaskular dan masalah dengan sistem saraf pusat.

Sumber: depositphotos.com

Acrophobia (takut ketinggian)

Ketakutan akan ketinggian adalah yang paling populer kedua, ini mempengaruhi jiwa lebih dari 7% populasi dunia. Acrophobia memanifestasikan dirinya dalam bentuk kecemasan yang tidak dapat dipertanggungjawabkan dalam situasi yang memprovokasi neurosis: perjalanan udara, bepergian dengan kereta gantung, melihat dari jendela gedung bertingkat tinggi. Menurut pasien, selama serangan kecemasan, mereka tidak dapat mengendalikan pikiran atau tindakan mereka, dan beberapa berjuang dengan dorongan untuk melompat, meskipun dalam kehidupan sehari-hari orang seperti itu tidak memiliki kecenderungan untuk berperilaku bunuh diri.

Sumber: depositphotos.com

Aerophobia (takut pesawat terbang)

Ketakutan terbang membuat hidup menjadi sulit bagi setiap penumpang kesepuluh maskapai penerbangan. Gangguan tersebut memanifestasikan dirinya dalam bentuk kecemasan, ketakutan akan kemungkinan bencana. Kadang-kadang dipicu oleh fobia lain - takut ketinggian atau thanatophobia (takut mati). Gejala pertama aerofobia - ketegangan, keinginan untuk muntah, sakit kepala - dimulai sebelum penerbangan dan mencapai klimaksnya saat lepas landas, disertai dengan serangan panik dan keinginan tidak sadar untuk meninggalkan kendaraan.

Sumber: depositphotos.com

Claustrophobia (takut akan ruang terbatas)

Contoh klaustrofobia yang paling jelas adalah ketakutan akan naik lift. Orang dengan gangguan ini mengalami berbagai emosi negatif di ruang terbatas, dari sedikit peningkatan detak jantung hingga pingsan. Menurut statistik, sekitar 5-7% populasi dunia menderita klaustrofobia parah, disertai dengan serangan panik. Dalam kasus ini, gejala gangguan tersebut dapat dipicu bahkan dengan mengenakan pakaian ketat atau dasi yang terlalu ketat.

Sumber: depositphotos.com

Aquaphobia (takut air)

Menurut psikoterapis, penyebab paling umum dari rasa takut yang tidak dapat dipertanggungjawabkan terhadap air adalah trauma psikologis yang terkait dengannya, yang dialami di masa lalu. Aquaphobia membuat hidup sulit bagi setiap orang yang menghadapi kecelakaan di air. Gejala parah hidrofobia fisiologis dalam bentuk kejang menelan dan ketidakmampuan untuk menyesap cairan diamati pada pasien dengan tetanus dan rabies.

Sumber: depositphotos.com

Ophidiophobia (takut ular)

Hampir setiap orang yang mual adalah sedikit ophidiophobia, tetapi ketakutan terhadap ular pada pasien yang menderita ophidiophobia jauh lebih kuat. Ketakutan patologis terhadap ular disertai dengan pikiran obsesif tentang kemungkinan reptil memasuki rumah, gigitan beracun, dll., Dan dalam beberapa kasus, yang diperkuat oleh rasa takut akan kematian, mengambil bentuk gangguan mental yang parah.

Sumber: depositphotos.com

Hematophobia (takut melihat darah)

Peningkatan detak jantung, berkeringat, pucat, hipotensi, pingsan adalah tanda-tanda bahwa rasa jijik alami saat melihat darah telah berubah menjadi ketakutan patologis dan orang tersebut membutuhkan bantuan psikologis. Penyebab utama hematofobia dianggap sebagai kecenderungan turun-temurun, namun penyakit ini sering muncul sebagai akibat tindakan medis yang tidak terampil dan trauma masa kanak-kanak - pada lebih dari 40% kasus penyakit.

Sumber: depositphotos.com

Thanatophobia (takut mati)

Thanatophobia adalah gangguan psikologis kompleks yang terkait erat dengan filosofi hidup pasien. Keadaan ketakutan yang tak terkendali akan kematian fisiologis dan atributnya dapat disebabkan oleh trauma psikologis yang terkait dengan kehilangan orang yang dicintai, dengan keyakinan agama. Seringkali thanatophobia muncul ketika krisis paruh baya tidak berhasil, dan kemudian koreksi psikologis sulit dilakukan.

Sumber: depositphotos.com

Autophobia (takut sendirian)

Penyebab umum autofobia, yang tidak melepaskan posisinya dalam masyarakat modern, adalah situasi traumatis yang terkait dengan kehilangan orang yang dicintai, serta kesalahan dalam mengasuh di masa kanak-kanak. Fobia semakin populer di kalangan penduduk kota-kota besar, yang, karena berada dalam suasana pekerjaan yang konstan, sendirian mulai mengalami kebosanan, ketidaknyamanan, kecemasan, dan perasaan tidak berguna mereka sendiri. Dalam kasus yang parah, serangan panik terjadi dan bahkan upaya bunuh diri terjadi.

Sumber: depositphotos.com

Glossophobia (takut berbicara di depan umum)

Kegembiraan sebelum pidato publik, menurut psikolog, dikunjungi oleh lebih dari 95% orang, wajar bagi jiwa, tetapi tidak lebih dari 3% dari mereka adalah glosofob nyata. Ciri fobia adalah ketakutan yang tidak dapat dipertanggungjawabkan terhadap penampilan publik apa pun, disertai dengan getaran, perubahan tekanan darah, kehilangan kemampuan untuk berbicara, bahkan jika Anda harus berbicara di depan audiens terkenal. Penyebab umum dari glossophobia termasuk harga diri yang rendah, pengalaman masa kecil yang negatif, dan pikiran yang tertutup.