Jamur Porcini Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Jamur Porcini Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Jamur Porcini Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Anonim

Jamur porcini rebus

Nilai gizinya Porcini Rebus jamur porcini 100 gr Jumlah per porsi Kalori 28 Kalori dari Fat 4.23 % Nilai harian * Total Lemak 0,47 g 1% Jenuh lemak 0,061 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0,183 g Tak jenuh tunggal. lemak 0,008 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 238 mg 10% Kalium 356 mg 10% Total Karbohidrat 5,29 g 2% Gula 2.34 g Serat makanan 2,2 g 9% Protein 2,17 g 4% Vitamin B6 5% Vitamin C 7% Vitamin D 1% Tiamin 5% Besi 10% Magnesium 3% Fosfor 9% Seng 6% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Jamur porcini rebus
Jamur porcini rebus

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 28 kkal?

Berjalan 7 menit
Jogging 3 menit
Renang 2 menit.
Sepeda 4 menit
Aerobik 6 menit
Pekerjaan rumah tangga 9 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: