Pir - Sifat Yang Berguna, Aplikasi, Kontraindikasi

Rasio BJU dalam produk

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 57 kkal?

Sifat yang berguna dari buah pir

Pir mengandung serat, pektin, vitamin A, E, C, grup B, asam organik, fosfor, magnesium, kalium, natrium, besi, seng, mangan, kobalt, kalsium, fluor, molibdenum.

Kandungan kalori buah pir hanya 42 kkal per 100 g buah.

Karena komposisinya yang kaya, khasiat pir yang bermanfaat seperti itu diketahui: pencegahan gastritis, patologi hati, sistem kemih, kolesistitis, pengobatan sakit kepala, depresi, insomnia. Pir adalah diuretik yang sangat baik, baik untuk jantung dan pembuluh darah - buah ini menstabilkan ritme jantung, menghilangkan kolesterol, memperkuat pembuluh darah, dan merangsang aliran darah.

Kandungan buah pir yang rendah kalori dan kandungan karbohidrat yang rendah memungkinkan untuk digunakan bagi penderita diabetes, penderita berbagai gangguan pankreas dan obesitas.

Ditemukan juga bahwa pir merangsang kekebalan, membantu mengeluarkan racun, logam berat, dan zat yang terkandung di dalamnya memperkuat perut dan usus.

Aplikasi pir

Pir liar dianggap paling bermanfaat.

Untuk meredakan demam dan menghilangkan batuk, berguna untuk minum rebusan buah-buahan, dan jus dari buah pir hutan adalah diuretik yang baik.

Kaldu pir juga membantu mengatasi prostatitis, dan penggunaannya yang berkepanjangan dalam banyak kasus mengarah pada penyembuhan total. Untuk pencegahan prostatitis, pria setelah 50 liter disarankan untuk rutin minum kolak pir atau teh. Pada saat yang sama, buah pir hutan kering yang dipanen untuk musim dingin membantu.

Untuk penyakit paru-paru, pir dianjurkan untuk dimakan segar, dan buah yang dipanggang atau direbus membantu bronkitis, tuberkulosis paru - menghilangkan batuk.

Kaldu juga bisa digunakan untuk radang saluran kemih, urolitiasis.

Khasiat pir yang bermanfaat sebagai astringen dapat ditingkatkan dengan menambahkan rebusan gandum ke kolak pir.

Dengan diabetes, dianjurkan untuk minum jus pir segar setiap hari - 50-70 gram setengah jam sebelum makan.

Kandungan pir yang rendah kalori, kandungan klorin dan natrium yang rendah, memungkinkan untuk memasukkan buah-buahan ke dalam makanan bebas garam yang diresepkan untuk nefritis, penyakit jantung, pembuluh darah.

Untuk menghilangkan sembelit, dianjurkan makan buah pir rebus, dan jika terjadi keracunan makanan, Anda perlu makan setengah buah pir segar setiap jam sebagai obat tambahan.

Hasil yang baik untuk membersihkan tubuh, pencegahan penyakit kardiovaskular diberikan dengan menurunkan hari "pir". Mengingat kandungan kalori yang rendah pada buah pir, buah ini juga membantu melawan kelebihan berat badan. Anda hanya boleh makan pir segar dua kali seminggu: 1,5 atau 2 kilogram per hari. Jika buahnya sangat keras, Anda bisa merebusnya sedikit.

Orang anemia disarankan untuk makan dua buah pir besar setiap hari sebagai pengganti makanan penutup. Dalam hal ini, untuk efek yang lebih besar, uleni daging buah, campur dengan 2 sendok teh madu.

Dengan eksim, aplikasi bubur pir membantu: diterapkan pada kulit yang terkena untuk sementara waktu.

Dengan sistitis, bermanfaat untuk makan dua atau tiga buah pir panggang yang ditaburi gula setiap hari sampai sembuh.

Masker pir secara aktif digunakan dalam tata rias: mereka mempersempit pori-pori, meningkatkan elastisitas, menyembuhkan retakan dan lecet, mengencangkan dan meremajakan.

Kontraindikasi

Saat mengonsumsi buah pir, tidak disarankan untuk dikupas - buah ini mengandung serat dan fitonutrien yang bergizi.

Anda tidak bisa makan buah ini dengan perut kosong, segera setelah makan (terutama setelah daging dan makanan berat lainnya), minumlah dengan air. Juga tidak disarankan menggunakan buah pir untuk penderita gangguan usus, penyakit saluran cerna.

Orang tua setelah 70 liter untuk mencegah masalah perut disarankan untuk memanggang pir ringan atau hanya makan buah-buahan yang berair dan lembut.

Video YouTube terkait artikel:

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.