Menjadi panas: 5 kemungkinan alasan
Demam mendadak di sekujur tubuh, disertai keringat dan detak jantung yang cepat, sudah tidak asing lagi bagi banyak orang. Paling sering, kondisi ini, yang disebut "hot flashes", terjadi sebagai akibat dari kegugupan atau beban fisik yang berlebihan dan menghilang segera setelah istirahat. Tetapi dalam beberapa kasus, reaksi tubuh seperti itu dapat mengindikasikan penyakit dan kebutuhan perawatan. Yang mana Lebih lanjut tentang ini di bawah.
Disfungsi vegetatif
Dystonia vegeto-vaskular adalah salah satu penyebab umum serangan demam berulang. Dalam kasus ini, mereka disertai dengan penurunan atau peningkatan tekanan darah, jantung berdebar, kelemahan parah, pusing, keringat berlebih. Metode paling efektif untuk menormalkan detak jantung dan mengurangi sensasi panas pada tubuh dengan penyakit ini adalah senam pernapasan. Latihan yang dilakukan sebagai berikut: tarik napas melalui hidung selama 4 detik dengan tonjolan perut, tahan napas selama 4 detik dan buang napas perlahan melalui mulut sambil menarik perut.
Penyebab penyakit ini terletak pada kerusakan sistem saraf, yang dapat dihilangkan tanpa terapi obat: dengan menetapkan cara kerja dan istirahat yang optimal, nutrisi yang tepat, dan olahraga yang memadai. Dan jika Anda tidak mengambil tindakan untuk menormalkan gaya hidup pasien, kemungkinan terjadinya gejala dan kejengkelan penyakit lebih sering terjadi.
Sumber: depositphotos.com
Pelanggaran termoregulasi tubuh
Gangguan termoregulasi adalah penyakit yang disebabkan oleh disfungsi sistem saraf pusat akibat tidak berfungsinya hipotalamus (bagian otak yang bertanggung jawab atas homeostasis) akibat tumor, perdarahan, dll. sistem kardiovaskular dan membutuhkan perawatan yang kompleks.
Serangan demam yang sering melanggar homeostasis dapat diamati pada gangguan mental (depresi, serangan panik, fobia), alkoholisme, serta kondisi yang tidak terkait dengan penyakit. Ini termasuk adaptasi tubuh terhadap perubahan kondisi lingkungan, kehamilan, penuaan fisiologis. Terapi penguatan umum, yang meliputi pengerasan, gaya hidup aktif, dan konsumsi vitamin, membantu. Akibatnya, frekuensi munculnya gejala dan tingkat keparahannya menurun.
Sumber: depositphotos.com
Periode menopause
Hot flashes merupakan salah satu gejala utama menopause (berhentinya ovulasi) yang terjadi pada setiap detik wanita berusia 40-45 tahun. Penyebab hot flash dalam kasus ini dikaitkan dengan penurunan produksi estrogen, yang memengaruhi kerja hipotalamus. Kegagalan dalam sistem vegetatif dengan latar belakang kekurangan hormon wanita tidak hanya menyebabkan demam mendadak, tetapi juga takikardia, tekanan darah tinggi, dan demam.
Untuk mengurangi frekuensi "hot flashes" pada menopause akan memungkinkan:
- minum obat yang meningkatkan kadar estrogen;
- gaya hidup aktif (olahraga sedang);
- pola makan yang kaya akan makanan nabati;
- berhenti minum alkohol, merokok, penyalahgunaan makanan berlemak dan gorengan;
- minum banyak cairan (setidaknya 2,5 liter air minum bersih per hari);
- kurang stres.
Untuk mengatasi serangan demam, dokter menganjurkan untuk menghirup udara segar dan, menghirupnya dalam-dalam, melakukan latihan pernapasan.
Sumber: depositphotos.com
Penyakit kelenjar tiroid
Salah satu gangguan tiroid, hipertiroidisme, dapat menyebabkan Anda merasa panas secara tiba-tiba, bahkan di ruangan yang sejuk. Dengan peningkatan produksi hormon tiroid oleh tubuh, darah menjadi terlalu jenuh dengannya, yang menyebabkan percepatan proses metabolisme tubuh (seperti yang disebut, "api metabolik"). Selain peningkatan suhu tubuh yang tidak terduga, penyakit ini disertai dengan penurunan berat badan yang tajam, keringat berlebih, kelenjar tiroid yang membesar, dan dengan perkembangan lebih lanjut - mata menonjol yang tidak wajar, fobia dan ketakutan akan suara, dan gangguan mental lainnya.
Jika Anda mencurigai penyakit ini, pemeriksaan ultrasonografi kelenjar tiroid dan tes darah untuk hormon dilakukan. Jika penyakitnya dikonfirmasi, perang melawan semburan panas adalah dengan mengobati penyakit yang mendasarinya.
Sumber: depositphotos.com
Tekanan darah tinggi
Hipertensi adalah patologi, yang juga disertai dengan rasa panas di seluruh tubuh, sesak napas, kemerahan pada kulit, takikardia, nyeri di jantung. Menurut statistik, peningkatan tekanan darah yang sering terjadi adalah penyebab stroke dan infark miokard di lebih dari setengah kasus. Tidak sulit untuk menentukan hipertensi: cukup mengukur tekanan darah dalam tubuh secara teratur menggunakan tonometer, dan penting untuk melakukan ini baik jika terjadi malaise dan dalam periode tenang. Jika pembacaan tekanan selama serangan secara signifikan lebih tinggi daripada saat istirahat, hipertensi dapat dianggap pasti. Perlu diingat bahwa hipertensi itu sendiri, pada gilirannya, seringkali bertindak bukan sebagai penyakit yang terpisah, tetapi hanya sebagai gejala penyakit yang mendasarinya.
Sumber: depositphotos.com
Dokter memperingatkan: serangan demam yang sering, pusing, sakit kepala tidak bisa diabaikan dan dikaitkan dengan kelelahan. Kunjungan tepat waktu ke dokter akan meredakan kondisi dan mencegah konsekuensi serius.
Video YouTube terkait artikel:
Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
