Pijat: jenis dan manfaat
Pijat adalah kombinasi dari berbagai metode untuk mempengaruhi jaringan dan organ manusia dengan menggosoknya, getaran dan tekanan untuk mencapai efek terapeutik. Teknik pijat dapat dilakukan dengan tangan dan alat yang menggunakan pancaran udara, air atau media lainnya. Kemungkinan terkena dingin (cryomassage). Untuk meningkatkan efeknya, minyak dan berbagai formulasi bahan alami digunakan.
Jenis
Jenis pijat yang paling efektif meliputi:
- Klasik. Ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan, mencegah penyakit, menghilangkan kelelahan, dll. Teknik dasarnya adalah membelai, menggosok, menguleni dan menggetarkan.
- Anti selulit. Ditujukan untuk menghilangkan cacat kosmetik pada kulit.
- Anak-anak. Ditunjukkan kepada bayi sejak usia dini. Harus dilakukan secara teratur. Selain spesialis, sesi dapat dilakukan oleh orang tua anak yang telah lulus instruksi khusus.
- Penyembuhan. Terapi pijat seringkali menjadi bagian dari rehabilitasi pasca cedera dan berbagai penyakit. Ini dilakukan untuk memulihkan mobilitas sendi, meningkatkan suplai darah jaringan, dll.
- Manual. Melalui teknik seperti itu, spesialis mengatur vertebra yang dipindahkan, meregangkan tendon, bekerja dengan sendi untuk memulihkan mobilitasnya, merangsang kerja organ dalam, dll.
- Olahraga. Teknik khusus digunakan. Tujuannya untuk mempersingkat waktu pemulihan, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan kinerja dengan merangsang aliran darah dan getah bening ke otot.
- Thai. Teknik utama teknik pijat Thailand adalah efeknya pada jaringan lunak dengan menekan dengan telapak tangan, dan terkadang dengan siku dan kaki.
Bagaimana menemukan tukang pijat yang baik di Moskow
Mereka yang tertarik dengan pijat profesional di Moskow biasanya mencari spesialis, yang berfokus pada iklan dan iklan di Internet. Seringkali Anda harus menghabiskan banyak waktu dan upaya untuk ini, karena di setiap papan pesan Anda dapat menemukan penawaran dari beberapa lusin pemijat. Selain itu, mereka diterbitkan dalam bagian dengan topik ekstensif, yang selanjutnya menunda pencarian.
Layanan Bodio.ru berisi iklan dari para profesional di halamannya. Mereka dikategorikan menurut jenisnya, sehingga Anda dapat dengan cepat menemukan spesialis yang tepat, berbicara dengannya secara online, dan membuat janji.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
