Telur Ayam (rebus) - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Telur Ayam (rebus) - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Telur Ayam (rebus) - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

  • 👤 Pengarang Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.

Telur ayam (rebus)

Nilai gizinya Porsi telur ayam (rebus) 100 g Jumlah per porsi Kalori 143 Kalori dari Lemak 85,23 % Nilai harian * Total lemak 9,47g 15% Jenuh lemak 3,11 g 16% Tak jenuh ganda. lemak 1.9 g Tak jenuh tunggal. lemak 3,64 g Lemak trans 0,04 g Kolesterol 370 mg 123% Natrium 297 mg 12% Kalium 138 mg 4% Total Karbohidrat 0,71 g 0% Gula 0,37 g Serat makanan 0 g 0% Protein 12,51 g 25% Vitamin A 64% Vitamin B6 7% Vitamin B12 12% Vitamin D 11% Tiamin 2% Besi 10% Kalsium 6% Magnesium 3% Fosfor 20% Seng 9% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Telur ayam (rebus)
Telur ayam (rebus)

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 143 kkal?

Berjalan 36 menit
Jogging 16 menit
Renang 12 menit
Sepeda 20 menit.
Aerobik 29 menit
Pekerjaan rumah tangga 48 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus, Dan Rebus Lunak

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus, Dan Rebus Lunak

Telur cukup umum dalam daftar bahan untuk berbagai makanan, dan juga merupakan bagian dari makanan sehari-hari. Oleh karena itu, banyak yang tertarik dengan pertanyaan: berapa banyak kalori yang ada di dalam telur?

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g