Rebung - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Rebung - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Rebung - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Rebung - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Rebung - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: REBUNG: Bisa Tingkatkan Imun Tubuh? || fitOne 2024, November
Anonim

Tunas bambu

Nilai gizinya Porsi Rebung 100 gr Jumlah per porsi Kalori 27 Kalori dari Lemak 2.7 % Nilai harian * Total lemak 0,3 g 0% Jenuh lemak 0,069 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0,134 g Tak jenuh tunggal. lemak 0,007 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 4 mg 0% Kalium 533 mg 15% Total Karbohidrat 5,2 g 2% Gula 3 g Serat makanan 2,2 g 9% Protein 2,6 g 5% Vitamin B6 12% Vitamin C 7% Tiamin 10% Besi 3% Kalsium 1% Fosfor 6% Seng 7% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Tunas bambu
Tunas bambu

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 27 kkal?

Berjalan 7 menit
Jogging 3 menit
Renang 2 menit.
Sepeda 4 menit
Aerobik 5 menit.
Pekerjaan rumah tangga 9 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g